Obezite ( Şişmanlık ) küresel boyutta bir halk sağlığı sorunu ve ekonomik bir problem. Günümüzde aşırı kilo yani şişmanlık ve bunların oluşturduğu sağlık sorunları artık o kadar sıklaşmıştı ki küresel sağlıksızlığa en büyük katkıyı sağlayan kötü beslenme ve enfeksiyöz hastalıklar bile ikinci plana geçti. Memorial Hastanesi uzmanları kilo vermenin yararlarını anlattılar.

Son yıllarda özellikle gelişmiş ülkelerde şişman insan sayısında hissedilir bir düzeyde artış saptanmaktadır. Avrupa` da özellikle İngiltere` de, dünyada da ABD de artış inanılmaz boyutlara ulaşmıştır. Dünyada son dönemde yapılan araştırmalar şişmanlık oranını ülkelere göre değişmekle birlikte yüzde 10-30 arasında bildirmektedir. Neden bu kadar artmaktadır şişmanlık ? Bu sorunun yanıtı aslında çok basittir. Teknolojinin ve bilimin ilerlemesi, son yıllardaki ekonomik düzelmeler insanların daha rahat ve hareketsiz bir yaşama itmiştir. Buna gıda alımının hızlı ve daha yağlı alınması da eklenince şişmanlık kaçınılmaz olmaktadır. Ülkemizde de gelinen noktada şişman insan sayısında hissedilir bir artış gözlenmektedir. Ülkemiz insanının hamur işi ve tatlıya olan bağlılığı açısından tarihsel bir geçmişinin olduğunu da hesaba katılırsa gelecekte ciddi bir şişman popülasyonu ile karşı karşıya kalacağımız kesindir.

ŞİŞMANLIKTAN NEDEN KOKMALIYIZ?
Şişmanlık hep estetik yönü ile gündeme gelmektedir. Aslında büyük bir ıce berg in sadece üst ucudur estetik. Yapılan araştırmalar bize şişmanlığın kara yüzünü göstermiştir. Şişmanlık akciğer kapasitesini yüzde 20-30 oranında azaltır. Beraberinde sigara içimi veya kronik bronşit gibi hastalıklar da varsa kişinin bir süre sonra nefes alabilmesi imkansız hale gelir. Şişmanlığın etkilediği herhalde en büyük hastalık gurubu Şeker hastalığıdır. Şişman bireylerde şeker hastalığı oluşma oranı normal bir bireye göre 40 kat fazladır. Kırk yaşından sonra ailesinde de şeker hastalığı olan şişman bireylerin şeker hastalığı olma olasılığı % 100 dür. Farklı bir mekanizma ile şişmanlarda 4-5 kat daha fazla tansiyon yükseklikleri gözlenmektedir. Hipertansiyonun yanı sıra kalp hastalığı ve kalp krizi geçirme ihtimali de 3-4 kat daha fazla saptanmıştır. Enteresan bir bulgu da şişmanlarda kansere olan eğilimin normal bireylere oranla bariz artmasıdır. Özellikle akciğer kanseri 2-3 kat , over ve prostat kanseri 2 kat daha fazla saptanmıştır. Şişmanlardaki bir diğer problem de safra kese taşlarıdır. Safra kese taşı oluşma ihtimali normal bir bireye göre 4-5 kat fazladır. Özellikle karaciğer yağlanması olasılığı da bu bireylerde hissedilir düzeyde artmaktadır. Şişmanlığın farklı bir boyutu da kişinin durumundan olan hoşnutsuzluğudur. Bu kişinin depresyona çabuk girmesine ve ağır seyretmesine neden olabilmektedir.

PEKİ YA KİLO VERİRSEM HAYATIMDA NELER DÜZELİR?
Yapılan bilimsel araştırmalar 5 kilo verilmesi durumunda: " Şeker hastalığı oluşma olasılığı yüzde 50 azalmakta " Şeker hastalığına bağlı ölümler yüzde 40 azalmakta " Kişinin ömrü 3-4 yıl uzamaktadır.
10 kilo verilmesi durumunda ise : "Herhangi bir sebepten ölüm olasılığı yüzde 20 azalmakta " Kansere bağlı ölüm olasılığı yüzde 37 azalmakta " Kansere yakalanma olasılığı yüzde 40 azalmakta " Kalp hastalığına bağlı ölüm olasılığı yüzde 15 azalmakta " Kişilerin genel hastaneye yatış ihtimali yüzde 25 azalmakta " Son olarak yaşam süresi 5-6 yıl uzamaktadır Bu bilgilerin ışığında kilo vermek artık estetik bir sorundan çok yaşamsal bir gereklilik olmuştur. Bu denli önemli hastalık olan şişmanlığın tedavisi ülkemizde maalesef bilinçsiz ve bilgisizce yapılmaktadır.

Kaynak: Memorial Hastanesi web sitesi
(www.memorial.com.tr)