Menu
Anasayfa » Yazar Arşivi: Fidan Poyraz

Yazar Arşivi: Fidan Poyraz

Sağlığım İçin Herşey 23 Şubat Programı

İŞTE BU HAFTAKİ KONULAR VE KONUKLAR: · Bypass ameliyatı sonrası dikkat edilmesi gerekenler – Op. Dr. Fikri Yapıcı (Memorial Ataşehir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü) · Tüm yönleriyle saç, sakal ve bıyık ekimi – Dr. Melike Külahçı (Transmed Tıp Merkezi Medikal Direktörü) · Diş Tedavisindeki son gelişmeler – Diş Hekimi Pertev Kökdemir · Tüp bebeğin aşamaları – Op. Dr. ...

Devamını Oku »

Yulafı Sevmeniz İçin Birçok Neden Var!

Yulaf hem tokluk hem de bağırsak fırçalanmasını sağlıyor. Peki bunları nasıl yapıyor? Diyetisyen Betül Ceylan, ‘‘Araştırmalara göre, yulafın sindiriminin uzun sürdüğü gözlenmiştir. Sindirimi uzun sürdüğü için de midede uzun süre kalmaktadır. Bu yüzden diğer tahıllara kıyasla daha tok tuttuğu görülür. Bağırsakları da içerisindeki çözünür ve çözünmez lifler sayesinde temizler. Eğer seviyorsanız rahatlıkla tercih edebilirsiniz’’ dedi. Yulaf içerisindeki çoklu doymamış ve ...

Devamını Oku »

Sakatlanmamak İçin Masajı Uzman Ellerde Yaptırın!

Masaj demek yenilenmektir. Masaj, kan dolaşımını hızlandırır ve vücuttaki dokuları yeniler. Günümüzde birçok yerde bilinçsiz şekilde masaj yapıldığını söyleyen Tanfer Health & Aesthetic Klinik Direktörü Seycan Tanfer, “Masajı uzman masöz veya masör fizyoterapistler uygulamalı” dedi. DEPRESYONDAN UZAKLAŞTIRIR Masaj, kan dolaşımını hızlandırır ve depresyonu yatıştırır. Ayrıca masajın bağışıklık sistemini güçlendirdiğine ve ağrıların azalmasına yardımcı olduğuna dikkat çeken Tanfer Health & Aesthetic ...

Devamını Oku »

Egzamalar Alerji ve Astıma Sebep Olabilir!

“Egzamada deri bütünlüğünün bozulması, alerjenlerin deri yoluyla vücuda girmesine neden olur. Bu da vücutta alerjik yanıtı arttıran hücreleri çoğaltarak, diğer alerjik hastalıkları başlatır. Egzama ile başlayan bu durum; besin alerjisi, astım ve alerjik rinit gelişmesine neden olabilir” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Şule Çağlayan Sözmen, açıkladı! Derimiz birçok farklı katmandan oluşur. Özellikle ...

Devamını Oku »

Yanlış Taşınan Okul Çantaları Gelecekte Kronik Bel Ağrısına Zemin Hazırlıyor!

Günümüzde gripten sonra en sık rastlanan sağlık problemlerinden biri olan kronik bel ağrılarının temelinin ergenlik döneminde yanlış taşıdığınız sırt çantaları olabileceğini biliyor muydunuz? Çocukların okul çantaları taşırken zayıf noktalarının omuz değil; sırt olduğunu dile getiren Hastane Derindere Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Uzmanı Op. Dr. Zafer Volkan Gökçe; ‘Kötü yerleştirilmiş bir sırt çantası, duruş ve yürüyüşü değiştirebilir. Sırt çantasını iki omuzla ...

Devamını Oku »

Güçlü Hafıza ve Beyin Sağlığı İçin B Vitamini Tüketilmeli

Sağlıklı yaşamın sürekliliği için vitaminler oldukça önemli. Yeterince alınmayan vitaminlerin birçok sağlık problemine neden olabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “E vitamini kalbi, A vitamini göz sağlığını koruyor. D vitamini kas gelişimine, K vitamini kanın pıhtılaşmasına katkı sağlıyor. C vitamini ise enfeksiyon hastalıklarına karşı koruyor” diyerek vitaminler ve faydalarını anlattı. GÖZ SAĞLIĞI İÇİN A VİTAMİNİ ...

Devamını Oku »

Wings For Life World Run Omurilik Felcine Umut Olmaya Devam Ediyor

Omurilik felcinin tedavisine yönelik araştırmalara fon sağlamak ve bu konuda farkındalık oluşturmak için 5 Mayıs’ta tüm dünyada aynı anda koşulan Wings For Life World Run 2019’a Türkiye’de yine İzmir ev sahipliği yapacak. Fonladığı araştırmalar sayesinde bir omurilik felçlisinin desteksiz adım atmaya başladığı Wings for Life Vakfı’nın en özel organizasyonlarından birinin duyurusu İstanbul’da, Burcu Esmersoy’un sunumu ve Wings For Life Vakfı ...

Devamını Oku »

‘Grip Virüsü Bu Yıl Daha Uzun Süre Etkili Olabilir’

Sanofi Pasteur’ün ÇABA Derneği işbirliğiyle başlattığı ‘Evimizin Sağlık Elçileri’ projesi önlenebilir hastalıklara dikkat çekmeye devam ediyor. Gazeteci Balçiçek İlter’in moderatörlüğünde, komedyen, yazar Kaan Sekban, Prof. Dr. Çağlar Çuhadaroğlu ve Dr. Özlem Cankurtaran’ın katılımıyla gerçekleşen eğitimde “enfeksiyondan korunma” konusu konuşuldu. Uzmanlar grip virüsünün bu yıl beklenenden daha uzun süre etkili olabileceği uyarısını yaparak aşının önemine dikkat çektiler. Sanofi Pasteur’ün koşulsuz sponsorluk ...

Devamını Oku »

Kan Basıncını Düşürüyor, Bağışıklığı Kuvvetlendiriyor!

Son yıllarda yapılan birçok bilimsel araştırma sevginin fiziksel sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini ve hastalıklara karşı koruyucu, hatta bazı durumlarda iyileştirici etkisi olduğunu ortaya koyuyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi’nden Klinik Psikolog Sema Sözer Dabanlıoğlu “Fiziksel sağlığı bütünüyle bedenle ilgili sanıyoruz ancak bu doğru değil. Ruhsal sağlığımız özellikle de sevgi göstermek ve sevgi görmek daha mutlu ve sağlıklı bir ömür sürmemizde başlı başına ...

Devamını Oku »

HPV (İnsan Papillom Virüsü) Bağlı Gelişen Bademcik Tümörleri

Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kulak Burun Boğaz Anabilim Dalı Prof. Dr. Çağatay Oysu HPV enfeksiyonuna bağlı gelişen bademcik kanserleri hakkında bilgi verdi. HPV hem erkeklere hem kadınlara cinsel yolla bulaşan yaygın bir enfeksiyondur. Virüs bir kişiden diğerine genital bölgedeki cilt yoluyla bulaşmaktadır. HPV enfeksiyonu oluştuktan sonra kendiliğinden iyileşme olabileceği gibi, virüs vücutta herhangi bir belirti yapmadan kalıp yıllar ...

Devamını Oku »