Menu
Anasayfa » Etiket Arşivi: Anksiyete

Etiket Arşivi: Anksiyete

Hamilelikte Magnezyum Eksikliğine Dikkat!

Vücudumuzda organlarımızın düzgün çalışması için mineraller elzemdir! Bu minerallerin çoğunu, dengeli beslenerek besinlerden alabiliriz. Ancak, vücudun ihtiyaçlarının arttığı gebelik gibi bir durumlarda, mineral ihtiyacımızda da artış olur. Hem annenin hem de bebeğin sağlığı için bu minerallerin eksik olmaması gerekmektedir. Hamilelik döneminde, vücudun ihtiyacının arttığı minerallerden birisi de kuşkusuz ki magnezyumdur! “Magnezyum, vücudumuz için gerekli en önemli minerallerden biridir. Böbrek, kemik, ...

Devamını Oku »

Gebelik Şikayetlerinizden Akupunktur İle Kurtulabilirsiniz

Mide bulantısı, kusma, midede gaz oluşması gibi sindirim problemleri, kabızlık, hemoroid, baş ağrıları, bacak krampları, bel-boyun-sırt ağrıları, bacak varisleri, yorgunluk, stres, anksiyete ve uykusuzluk… Tüm bu gebelik şikayetleri ile akupunktur sayesinde vedalaşabilirsiniz. Hayatınızın en özel dönemini çekilmez kılabilen hamilelik şikayetlerini en aza indiren hatta tamamen sona erdirebilen akupunkturun güvenilir bir tedavi metodu olduğuna dikkat çeken Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ...

Devamını Oku »

Doğadaki Son Çocuk…

“Günümüzün çocukları belki de  ebeveynlerinden daha kısa hayat süresine sahip ilk jenerasyon olacaklar!” Bilimsel bir makalede bu cümleyi ilk  okuduğumda bir anne ve bir hekim olarak, hem  çok şaşırdım hem de çok üzüldüm… Modernleşen dünyamızda çocuklar zamanlarının önemli bir kısmını iç ortamlarda yeterli fiziksel aktivite olmadan geçiriyorlar. Son yıllarda yapılan çok sayıda çalışma bu yaşam tarzının obezite, astım, vitamin D ...

Devamını Oku »