Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: hareket
Beslenme - Diyet
Spor Yapanların Mutlaka Tüketmesi Gereken Besinler
Sağlıklı bir bedene sahip olmak için tüketilmesi gereken besinler hakkında İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan...
Sağlıklı Yaşam
10 Bin Adım Mazide Kaldı: Sağlıklı Yaşam İçin Günde Kaç...
Bilim insanları tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, sağlıklı yaşam için uzun yıllardır önerilen 10 bin adım yerine 7 bin atılması erken ölüm...