Menu
Anasayfa » Etiket Arşivi: kuşkonmaz nelere iyi gelir

Etiket Arşivi: kuşkonmaz nelere iyi gelir

Kuşkonmaz Püresi İle Kansere “Dur” Deyin!

Diyetisyen Emre Uzun’un “kuşkonmaz püresi”, hem kansere karşı koruyor hem de vücudun direncini artırıyor. Diyetisyen Emre Uzun, bu kez kanserden korkan, ailesinde kansere yakalanmış insanlar bulunan herkes için özel bir tarif veriyor: Kuşkonmaz püresi… Bu lezzetli ve sağlıklı tarifle hazırlayacağınız püreyi sofranızdan eksik etmeyin çünkü pürenin hazırlanmasında kullanılan her malzemenin tek tek kansere karşı koruyucu özelliği bulunuyor! “Kuşkonmaz püresini günde ...

Devamını Oku »

Kuşkonmazın Faydaları

Kuşkonmaz çok alışkın olmadığımız, fakat aslında günlük beslenmemizin içerisinde olması gereken harika bir sebzedir. Yaklaşık 5000 yıl once Mısırda yetiştirilmiş olan kuşkonmazın yüzlerce farklı çeşidi vardır. Kuşkonmazın en yaygın çeşidi yeşil iken; daha nadir bulunan beyaz ve mor kuşkonmaz da yenilebilir çeşitlerindendir. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger ‘Yeşil kuşkonmaz öncelikli olarak antioksidan ve folik asit yönünden zengin ve ayrıca iyi ...

Devamını Oku »