Menu
Anasayfa » Etiket Arşivi: Op. Dr. Betül Görgen

Etiket Arşivi: Op. Dr. Betül Görgen

Gebelerde Mide Yanmasını Yatıştıracak 12 Öneri

Gebelikte mide yanmasının ana sorumlusu progesteron hormonudur. Bu hormonun kas gevşetici etkisi nedeniyle mide kapakçığı da gevşer ve asitli içerik yemek borusuna doğru ilerler. Ayrıca büyüyen rahimin etkisiyle mideye doğru basınç artacağından, kapakçıkların açılması daha da kolaylaşır. Ama bu durumu son verecek etkin ve güvenli çözümler de var. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, gebelerde ...

Devamını Oku »

Hangi Gıdalar Erkekte Üreme Kapasitesini Artırır?

Tüm dünyada sperm sayıları baş aşağı düşerken, Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, bebek sahibi olma güçlüğü çeken erkekler için yeni beslenme tarzı önerdi. Sebzeler ve Meyveler: C ve A vitamininden zengin gıdalar, magnezyum, folat ve çinko vücuttaki antioksidan maddelerdir. Araştırmalar bu antioksidanların hasarı azalttığını göstermektedir. Yeşil sebzelerde bulunan folat, sperm hücrelerindeki protein sentezi ve ...

Devamını Oku »

PCOS’lu Kadınların Bilmesi Gereken 10 Gerçek

Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadınlardaki önemli bir yumurtlama problemidir. Her bir PCOS vakası bir diğerinden farklıdır ve farklı şekillerde belirti verir. Bundan dolayı da PCOS’unda gerçeklerle hurafelerin birbirinden ayrılması önemlidir. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, PCOS’lu her kadının bilmesi gereken 10 şaşırtıcı gerçek hakkında şu bilgileri verdi: PCOS TAHMİN ETTİĞİNİZDEN ÇOK DAHA SIKTIR Bazen ...

Devamını Oku »

Embriyo Transferi Sonrasında Ne Yapılmalıdır?

Tüp bebek tedavisi gören her hasta için, embriyo transfer işlemi, tedavinin en stresli ve heyecanlı işlemidir. Haftalar süren ilaç kullanımı ve takiplerden sonra yumurtalar toplanmış ve embriyo gelişiminin heyecanlı takibi yapılmıştır. Sıra son adıma gelmiştir. Embriyonun rahime yerleştirilme işlemi hastanın resmen gebe kalmadan önce yapılan son işlemdir. Peki transfer sonrasında ne yapmalı? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. ...

Devamını Oku »

Orgazm Olan Kadınlar Daha Çabuk Hamile Kalıyor

Evrimci bilim adamlarının üreme başarısında bir görevi olmadığını düşündükleri kadın orgazmıyla ilgili önemli bir keşif yapıldı. Bilim insanları, kadınların orgazm olduklarında hamile kalma olasılıklarının yüzde 15 daha fazla artığını buldu. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, İrlanda’daki University College Cork’ta yapılan ve orgazm gizemini aralayan araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi: VİBRATÖRLE ORGAZM OLDULAR “Kadın ...

Devamını Oku »

Gebelik Sırasında Vegan Beslenme Nasıl Olmalı?

Vegan ya da vejetaryen beslenme tarzını seçen pek çok kadın gebelik esnasında yeterli beslenemeyeceğinin endişesini duyar. Oysa bazı noktalara dikkat edilirse hiç endişeye gerek kalmadan sağlıklı bir gebelik süreci yaşanabilir. Vegan ya da vejetaryen olsanız bile gebelik esnasında sağlıklı beslenilebileceğini belirten Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, gebelik sırasında vegan beslenmenin nasıl olması gerektiği konusunda ...

Devamını Oku »

Erkeklerde Kısırlık Beyinde Başlıyor

Erkeklerin akıl sağlığı sperm kalitesini etkiliyor. Erkek depresyondaysa, gebelik şansı daha düşük. Kadındaki depresyon ise üremeyi etkilemiyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen kısırlık ve depresyon arasındaki ilişki hakkında şu bilgileri verdi: “Gebe kalmakta güçlük yaşaması kadınlar için üzücü ve moral bozucu bir durumken, genelde erkekler bu kadar etkilenmezler. Tarih boyunca kısırlık tedavisi, kadın vücuduna ...

Devamını Oku »

Hamileyken Yüzmek Güvenli Mi?

Komplikasyonlu ve yüksek riskli gebelikler dışında  yüzme gebelikte yapılabilecek en ideal egzersizdir. Peki nelere dikkat etmeli? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, hamilelik ve yüzme konusunda önemli bilgiler verdi: İLK 3 AY: Bu dönemde ideal süre günde 30 dakikadır. Güne yüzerek başlamak sabah bulantılarını azaltır ve dinamik bir başlangıç yapmanızı sağlar. İKİNCİ 3 AY: Bebeğiniz ...

Devamını Oku »

Anne Adayları İçin 15 Yaz Tüyosu

Pırıl pırıl parlayan güneş ve masmavi bulutsuz bir gökyüzüyle yılın en gözde mevsimi geldi. Büyük küçük hepimiz yazı dört gözle bekledik, denizin ve güneşin hayalini kurduk. Ancak eğer hamileyseniz durum o kadar iç açıcı olmayabilir. İçinizde gitgide ağırlaşan küçük canlıyı taşımak ve onu koruma içgüdüsü, bu mevsimi çekilmez hale getirebilir. Hemen endişe etmeyin ama kendinizi de korumayı bilin. Kadın Hastalıkları ...

Devamını Oku »

Akupunktur, Tüp Bebek Başarısını Artırmıyor

Çoğu kez tüp bebek tedavisini tamamlayıcı ve başarıyı artırıcı bir yöntem olarak kabul edilen akupunktur, kadında rahatlamaya ve gevşemeye neden oluyor ancak gebe kalma olasılığını artırmıyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Avusturalya’da yapılan ve JAMA dergisinde yayınlanan bilimsel araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi: “Çalışma kapsamında 824 kadının yarısına tedaviden bir hafta önce başlayıp ...

Devamını Oku »