Etiket: tatlı

Sağlıklı Mutfak

Şifa Deposu Aşurenin Sağlığa 6 Faydası

Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, aşurenin sağlık açısından faydalarını anlattı.

Beslenme - Diyet

Bayramda Et ve Tatlı Tüketimine Dikkat!

Kurban Bayramı'nda sağlık dengesini korumak için nelere dikkat edilmeli? Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Dahiliye Bölümünden Dr. Öğr....

Sağlıklı Mutfak

Bayramda Tadınız Kaçmasın! 'Merdivenaltı' Çikolataya Dikkat!

Tezgahları süslemeye başlayan ve Ramazan Bayramı'nın vazgeçilmezi çikolatanın sağlığa birçok faydası biliniyor ancak “Merdiven altı" olarak nitelendirilen...

Sağlıklı Mutfak

Bayram İçin Fit Güllaç Tarifi

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, Ramazan Bayramı yaklaşırken hem tatlı yemek hem de rafine şeker tüketmek istemeyenler için...

Beslenme - Diyet

Tatlı Yeme İsteği Nasıl Bastırılır? İşte 8 Püf Nokta

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, Ramazanda tatlı tüketmenin 8 kuralını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 

Beslenme - Diyet

Kalp ve Kemik Sağlığınız İçin Dondurma Tüketin

Yaz sıcaklarında hafif ve lezzetli bir tatlı alternatifi olan dordurmanın kemik sağlığından kalp sağlığına kadar pek çok faydası bulunuyor.

Beslenme - Diyet

Kurban Bayramı’nda En Sık Yapılan Bu Hatalara Düşmeyin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, Kurban Bayramı’nda en sık yapılan 7 hatayı anlattı.

Beslenme - Diyet

Şeker Hastaları Hangi Meyveleri Yemeli?

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, diyabet hastalarının meyve tüketimi hakkında bilgiler verdi.

Sağlıklı Mutfak

Hangi Tatlı, Kaç Kalori? Sağlıklı Bayram Tatlıları İçin...

Ramazan Bayramı yaklaşıyor. Bayramda tatlı ne yapsam? diyorsanız bu bilgiler ve tarifler tam size göre...

Beslenme - Diyet

Şeker İhtiyacını Anından Gideren 3’lü Destek Kiti

 Wellbeing uzmanı ve tarif geliştirici Pelin Bozkurt Bilgiç, şeker ihtiyacınızı giderecek 3 özel tarif paylaştı.

Ruh Sağlığı

Pandemi Stresi Tatlıya İlgiyi Artırdı

Stres, kaygı ve belirsizlik duyguları çoğu kişinin yemek yeme alışkanlığını kalıcı veya geçici olarak değiştirebiliyor. Özellikle Covid-19 pandemisinde...

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.