Menu
Anasayfa » Diyabet (sayfa 10)

Diyabet

Diyabet Hastaları Oruç Tutabilir Mi?

Ramazan boyunca diyabet hastalarının oruç tutması son derece hassas bir konu… Acıbadem Mobil Sağlık’ın uzmanları diyabet hastalarını uyarıyor. Öncelikle her diyabet hastasının oruç tutmasının uygun olmadığını ancak şekeri iyi seyreden, insülin kullanmayanların oruç tutabileceğini söyleyen uzmanlar bu süreçte bir doktora danışılması gerektiğini vurguluyor. BESİNLERİ YAVAŞ TÜKETMEK ÖNEMLİ Oruç tutan diyabet hastaları için öneriler sunan uzmanlar gün içerisinde dinlenmeye alışmış olan ...

Devamını Oku »

Diyabetlilere Sağlıklı Beslenme Reçetesi

Dünyadiyabet Merkezin’den Diyetisyen Feyhan Belen, diyabette uygulanacak diyetin aslında sağlıklı olmak isteyen herkesin uyması gereken beslenme kuralı olduğunu söyledi. Dyt. Feyhan Belen, “Diyabetinizi, sizinle yaşayan bir arkadaşınızmış gibi algılayınız. Onunla iyi geçinebilmek için diyabeti öğrenmek, yemek yeme alışkanlıklarınızı değiştirmek, günlük yiyecek değişimlerini öğrenmek ve belirtilere uygun acil önlemleri almanız gerekiyor. Beslenme alışkanlıklarınızda yapacağınız değişiklikler; sizinle birlikte ailenizi ve çevrenizdekileri de ...

Devamını Oku »

Diyabet Hastaları Nasıl Beslenmeli?

Dünya Sağlık Örgütü’nün rakamlarına göre diyabet tüm dünyada 382 milyon kişiyi etkilerken Türkiye’de ise 5.2 milyon diyabet hastası bulunuyor. Anadolu Sağlık Merkezi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Erdem Türemen hastalıkta beslenmenin önemine dikkat çekerek “Kontrol altına alınmayan diyabet; kalp hastalıkları, körlüğe gidebilen göz problemleri, dolaşım problemleri, ayak problemleri ve böbrek hastalığı gibi sonuçlar doğurabilir” dedi. Görülme sıklığı sürekli artan, ...

Devamını Oku »

Diyabet Gelişimini Engellemek İçin Ne Yapmalı?

En son ne zaman kan şekerinizi ölçtürdünüz ya da hiç ölçtürdünüz mü? Görme bozukluklarından böbrek yetmezliğine ve kalp rahatsızlıklarına kadar birçok hastalığa davetiye çıkaran diyabet, sinsi bir şekilde ilerlediği için belirtileri ortaya çıktığında iş işten geçmiş olabiliyor. Bayındır İçerenköy Hastanesi’nden Endokrinoloji Uzmanı Dr. Demet Özgil Yetkin “En yakın sağlık kuruluşuna giderek kandaki şeker oranınızı ölçtürün ve riskinizi öğrenin” diyor. Sağlıksız ...

Devamını Oku »

Diyabet Nasıl Kontrol Altına Alınır?

Yaşam boyu süren diyabet yani şeker hastalığı kontrol altına alınmadığı takdirde kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği, körlük gibi birçok hastalığa yol açabiliyor. Toplumda giderek salgın haline gelen diyabet hastalığından korkmak yerine, onu tanımak ve yaşam tarzını  yeniden gözden geçirmek en doğru adım. Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Erol Bolu, diyabetle yaşam hakkında bilgi verdi. ÜLKEMİZDE 6.5 MİLYON KİŞİ DİYABETLE ...

Devamını Oku »

Hangi Besinler Kan Şekerini Dengeler?

Diyabet (şeker) insülin salınımı veya insülün etkisinin yetersizliği sonucu kan şekerinin artmasıyla kendini gösteriyor ve ömür boyu sürüyor. Bu nedenle diyabette kan şekerini normale yakın tutmanın yolu beslenme alışkanlıklarından geçiyor. Esteworld Plastik Cerrahi Hastaneleri’nden beslenme ve diyet uzmanı Hayriye Arıkan, posalı besinler olan; elma, kuşkonmaz, kuru baklagiller, brokoli, balık, yağlı tohumlar, portakal, soya fasulyesi, keten tohumu ve tarçının kan şekerini ...

Devamını Oku »

Şeker Hastaları İçin Sağlıklı Besinler

Diyetisyen&Yaşam Koçu Gizem Şeber, şeker hastaları için sağlıklı besinler önerdi. Gizem Şeber; elma, avokado, arpa, fasulye, yağsız kırmızı et, kırmızı meyveler, brokoli, yumurta, balık ve tarçının diyabet hastalarına sağlayacağı yararları anlattı. Elma: Kalorisi düşük, lif içeriği yüksek bu meyve tok hissettirmekle kalmıyor aynı zamanda içerdiği çözünür liflerle de kötü huylu kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor. Amerika Tarım Örgütü’ne göre antioksidan içeriği ...

Devamını Oku »

Diyabet Hastasıysanız ve Oruç Tutmak İstiyorsanız

Diyabet hastalarının oruç tutması konusunda genel yasaklama ya da genel izinler yerine ‘hastaya özel’ kararlar verilmesi gerektiğini belirten Hisar Intercontinental Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Halil Kutlu Erol, hangi diyabet hastalarının oruç tutmasının riskli olduğunu ve oruç tutabilecek diyabetlilerin Ramazan’ı nasıl geçirmeleri gerektiğini anlattı. Diyabet hastalığında beslenme şekli çok önemlidir. Diyabet hastalarının 3 ana 2-3 ara öğün şeklinde beslenmesi gerekir. ...

Devamını Oku »

Diyabet Hangi Hastalıklara Neden Oluyor?

21. yüzyılın en büyük sağlık sorunlarının başında hiç kuşkusuz diyabet (şeker) ve kalp geliyor. Öyle ki önümüzdeki 10 yılda dünyadaki her 100 kişiden 4’ünün diyabet hastası olacağı tahmin ediliyor. Kontrol altına alınamayan diyabet de damarlarda sertleşmeye neden olarak kalp krizini tetikliyor. Diyabet, görülme oranları her geçen hızla artan bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Bu artışın en önemli sebepleri ise ...

Devamını Oku »

Diyabet Hastalarının Ayak Bakımı

Diyabet (şeker hastalığı) ayak başta olmak üzere birçok organda bozukluklara yol açabilir. Bu nedenle ayak sağlığı ve bakımı diyabetlilerde çok önemlidir. Diyabet ayaktaki sinir uçlarının hasar görmesine yol açtığı için sıcak – soğuk algısı, ağrı hissi olmayabilir. Ayrıca kan damarlarının hasar görmesine sebep olduğu için azalan kan akımı nedeniyle ayak ülserleri ve yaraların geç iyileşmesine neden olur. KadıköyŞifa Ayak Sağlığı ...

Devamını Oku »