Menu
Anasayfa » Doğal Yaşam

Doğal Yaşam

Hastalıklarımızın Ruhsal Nedenleri

Grip, kanser, migren, iktidarsızlık, kalp krizi, diyabet… Hastalıkların çoğu dış etkilerden değil içimizden geliyor. Zihinsel anlamda yaşadığımız sorunlar, sadece ruhumuza değil bedenimize de zarar veriyor. ‘OL’ der ve OLUR’ isimli kitabın yazarı Spiritüel Danışman Tuğçe Işınsu, günlük hayatta karşılaştığımız sağlık sorunları yolu ile bedeninizin bize vermek istediği mesajlar olduğunu söylüyor. ŞİFA İÇİN GEÇMİŞE DÖNMELİ Tuğçe Işınsu, “Hastalık, enerjinin bozulmasıdır. Yaşamın, ...

Devamını Oku »

Yogayla Zihninizi Olumlu Kodlayın

Baharın enerjisini yaşamınıza taşıyıp, yepyeni bir başlangıç yapmaya ne dersiniz? İşe düşüncelerinizi değiştirerek, zihninizin önünki engelleri kaldırarak başlayabilirsiniz. Yoga eğitmeni Sibel Saraçoğlu, NLP tekniği ile bilinçaltındaki engelleri kaldırıyor. Hayatınızda memnun olmadığınız, değiştirmek istediğiniz şeyler varsa ve yaşamınıza daha mutlu devam etmek istiyorsanız şimdi tam zamanı! Ama ilk adımı kendinizi ve düşünce biçiminizi değiştirerek başlamalısınız. Önce kendi enerjinizi yükseltip sağlıklı bir ...

Devamını Oku »

Şifa Veren Eller

“Elleriyle şifa veren terapist” olarak dünya çapında tanınan Hintli biyoenerji uzmanı Jaspal Singh, iki ay boyunca İstanbul’da olacak. Singh,  zihinsel ve ruhsal iyileşme sağlayan üç farklı tedavi yöntemi bulunuyor. Stresi azaltan, kan dolaşımını harekete geçiren ve uyku bozukluklarını gideren teknikler uygulayan Singh’le buluşmak için randevu alınması gerekiyor. Uluslararası otoritelerce kabul görmüş tedavi yöntemi refleksoloji ile adını tüm dünyaya duyuran Hindistanlı ...

Devamını Oku »

Zihin Ruh Beden Festivali

Bu yıl, 13-15 Mart tarihleri arasında İstanbul Kongre Merkezi’nde düzenlenen Zihin Ruh Beden Festivali, 7 binden fazla ziyaretçiyi ağırladı. Kanada, İngiltere ve Türkiye’den 69 uzman, 90’ın üzerinde seminer ve eğitim verdi. İşkadını Gülferi Yıldırım, Selin Yıldırım ve Yeşim Avunduk tarafından ilki geçen yıl düzenlenen Zihin Ruh Beden Festivali, kişisel ve ruhsal gelişim, sağlıklı yaşam, tıp, alternatif ve tamamlayıcı tıp, metafizik, ...

Devamını Oku »

Korkulardan Kurtulmak Mümkün Mü?

Hayatlarımızı bizler değil korkularımız yönetiyor. Hayat akıp giderken tek yaptığımız korkmak ve korkularımızdan korunmak…  Çok sevmekten, yalnız kalmaktan, yaşlanmaktan, kilo almaktan, aldatılmaktan, sorumluluk almaktan, ölümden, sevdiklerimizi kaybetmekten, hastalanmaktan, parasızlıktan, başarısız olmaktan, insanların güvenini yitirmekten ve daha pek çok şeyden korkuyoruz… Korkuyoruz da korkuyoruz. Ve korkularımızın arkasına saklanarak hayatı ıskalıyoruz… PEKİ NERDEN KAYNAKLANIYOR BU KORKULARIMIZ? BU KORKULARIMIZDAN KURTULMAK MÜMKÜN MÜ? Korkularımızın ...

Devamını Oku »

Yogadan Dansa Akış…

Dansçı ve Yogi Gonca Gümüşayak, Akış Yogası atölye çalışmalarında dans ile yogayı birleştirmeyi hedefliyor. Atölye Flöre’de   “Yogadan Dansa Akış Yogası” atölyeleri düzenleyen Gonca Gümüşayak şu bilgileri verdi: “Bu atölyede katılımcılar  Hatha ve Vinyasa Yoga temeline dayanan Akış Yogası yoluna çıkılıyor. Elbette nefes ilk başlangıç noktası. Akışı ve beden bütünlüğünü ön planda tutan rahatlama, ayrıştırma, hareket, dinamik denge ve koordinasyonla bütünsel ...

Devamını Oku »

Sağlıklı Yaşamla Hastalıklardan Korunun

HABER: Demet DEMİRKIR Amerika’da bütünsel beslenme uzmanı olan Karen Hill ve fitness-yaşam koçu Tony Hill, sağlıklı beslenme konusunda farkındalık yaratacak deneyimlerini İstanbul’da düzenlenen bir konferansta paylaştılar. Sağlıklı yaşam konusunda insanların hayatlarını değiştirme gücünü geliştirmek ve doğru bilgilendirme amacı taşıyan Sağlık ve Fitness Konferansı 2011, halka açık olarak sunuldu. Doğal Yaşam Uzmanı olarak “Sağlıklı ve kaliteli bir hayata giden doğru yolu ...

Devamını Oku »

Tıbbi Nane Çayı Ne İşe Yarar?

Tıbbi nane çayının hazımsızlık, mide krampları ve gaz şikayetlerinin giderilmesinde yararlı olduğunu belirten Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, “Ancak reflü şikayeti olanların nane çayı içmesi önerilmez. Safra söktürücü özelliğine bağlı olarak yağlı gıdaların sindirimine yardımcı olur. Tıbbi nane yağı haricen uygulandığında artrit ve kas ağrılarının yanı sıra migren şikayetlerini de azaltıyor” ...

Devamını Oku »

Narın Faydaları Nelerdir?

Yeditepe Üniversitesi, Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, kaynatılmış sıcak su ile 10 dakika demlendikten sonra içilen nar kabuğunun büzücü etkisine bağlı olarak ishale ve gargara şeklinde boğaz ağrısına iyi geldiğini söylüyor. Prof. Dr. Yeşilada, narın içeriği ve yararları ile ilgili bilgi verdi. Nar bitkisinin meyve, meyve kabuğu ve dal/kök kabukları farklı içeriklere sahip ...

Devamını Oku »

“Tarçın, Kolesterolü Düşürüyor”

Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, tarçının; Tip-2 diyabet hastalarında kan şekerinin düşürülmesinde, mide ve bağırsak rahatsızlıkları, iştah kaybı, sindirim yetersizliği, spazmlar, gaz ve şişkinlik hissini gidermek amacıyla yararlanıldığını ve bakteri ve mikomantarlar üzerinde etkili olduğunu vurguluyor. Prof. Dr. Erdem Yeşilada şu bilgileri veriyor: “Tatlı ve kurabiyelere ilave ettiğimiz tarçının dört bin ...

Devamını Oku »