Menu
Anasayfa » Köşe Yazıları (sayfa 3)

Köşe Yazıları

Topuk Ağrısı 3 Kişiden Birinde Görülüyor! İşte Topuk Ağrısının Nedenleri…

Bir sabah yataktan kalkarken yere basamıyor ve dayanılmaz bir ağrı mı hissediyorsunuz? Ya da gün içinde uzun süre oturmak zorunda olduğunuz bir işi yaptıktan sonra adım atmakta zorlanıyor musunuz? Şiddetli topuk ağrısının en yaygın belirtisini oluşturan bu durumun her 3 kişiden birinin ortak sorunu olduğunu söyleyen Acıbadem Taksim Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Selim Muğrabi, ağrının önlem alınmazsa kronik bir ...

Devamını Oku »

Başkasının Depresyon İlacı Kullanılabilir mi?

Kendinizi mutsuz ve yorgun hissediyorsanız, uykularınız kaçıyorsa, gün içinde sık sık baş ve boyun bölgeniz ağrıyorsa bu durum depresyonda olduğunuza işaret ediyor olabilir. Sadece psikolojik olarak değil, fizyolojik anlamda da kişiyi olumsuz etkileyen depresyon; fark etmeden gelerek yaşam kalitenizi düşürüyor. Bu durumda yakın çevrenin tavsiyeleri üzerine ilaç almaya başlamak ya da kendi kendine sorunun üstesinden gelmeye çalışmak daha ciddi tablolara ...

Devamını Oku »

Uzun Süre Suda Kalmak Kulak İltihabına Yol Açabilir!

Yaz mevsiminin en sıcak günlerinin yaşandığı bu dönemde serinlemek için çoğunlukla deniz ve havuzlar tercih ediliyor. Su sporları ile ilgilenmek ve nemli hava, dikkat edilmediği takdirde kulak iltihabı riskini artırıyor. Son derece ağrılı seyreden dış kulak yolunun iltihaplarına zamanında müdahale edilmezse, bu durum ciddi enfeksiyonlara neden olabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Mustafa Asım Şafak, ...

Devamını Oku »

Fibromiyalji Belirtileri ve Tedavisi

Modern yaşam içinde kadının yüklendiği, eş, anne, evlat ve çalışan olmak gibi birçok sıfat sorumluluklarıyla birlikte bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Bunlardan biri de, kas ağrıları, uyku bozukluğu ve yorgunluk gibi belirtilerle kendini gösteren fibromiyalji. Önlem alınmadığı taktirde sıkıntıların ömür boyu devam edebileceğini söyleyen Acıbadem Ankara Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nural Aydın, hastalığı kontrol etmeye yardımcı olacak önerileri ...

Devamını Oku »

Manuel Terapi Nedir?

Manuel terapi nedir? Hangi hastalıkların tedavisinde manuel tedaviden faydalanılır? Manuel terapinin masajdan farkı nedir? Başlıca manuel terapi yöntemleri nelerdir? Bir hastaya manuel terapi uygulanacağına nasıl karar verilir? Ger ve say tekniği nedir? Düzgün soluk alıp vermenin ağrıları başlatma ve tedavi etmede nasıl bir önemi vardır? Manuel terapi için kaç seans gerekir? Sporcularda ortaya çıkan ne tür problemlerin tedavisinde manuel terapi ...

Devamını Oku »

Çocuğunuz Toprak Yiyorsa Dikkat!

Besin maddesi olmayan toprak, taş, kireç, cam ve sabun gibi nesneleri yemek ya da yalamak şeklinde ortaya çıkan Pika Sendromu, en çok çocuklarda görülüyor. Pikanın altta yatan psikolojik nedeninin sevgi yoksunluğu ve gelişmemiş güven duygusu olduğunu belirten uzmanlar, “Annesel yoksunluk, ebeveyn reddi, zayıflamış ebeveyn-çocuk ilişkisi, dezorganize aile yapısı, ailedeki huzursuzluk ortamı, istismar en büyük stres etkenleridir” dedi. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL ...

Devamını Oku »

Doğum Sonrası Depresyon Kimlerde Görülür? Belirtileri Nelerdir?

Doğumdan sonraki ilk 4 ay ile 1 yıllık süreçte yaşanılan Doğum Sonrası Depresyonu’ndan kurtulmak için profesyonel yardım almak gerekiyor. Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı (TSÇV) Aile Danışma Merkezi Uzman Psikologu Özgür Duran Yurtsever, gebelik ve doğumun getirdiği nöroendokrin ve psikososyal değişikliklerin depresyona neden olduğunu söyledi. Yurtsever; “Bazı belirtiler depresyonun kanıtı olabiliyor, bu belirtileri “bazen” veya “çoğunlukla” yaşıyorsanız depresyondasınız demektir” diye ekledi. ...

Devamını Oku »

Çocuğunu Uzun Süre Kucağında Taşıyanlara Kötü Haber!

Özellikle ev hanımları ve ikiz bebeği olan kadınlarda daha fazla görülen Karpal tünel sendromu ile ilgili merak edilen soruların yanıtlarını Hastane Derindere Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Yavuz Çırpıcı’dan aldık… Karpal tünel sendromu nedir? Karpal tünel, el bileğinin orta bölümünde bulunan kemik ve bağlardan oluşan dar bir geçittir. Başparmakla birlikte 2 ve 3.parmaktaki hareketi ve hissetmeyi sağlayan medyan sinir, ...

Devamını Oku »

Yeni Versiyon Bağımlılık: Şarj Bağımlılığı

Akıllı telefonların ve tabletlerin kullanımının artması ve insan hayatında vazgeçilmez bir hal almasıyla beraber yeni türde hastalıklar ortaya çıkmaktadır. Bunların en başında “şarj bağımlılığı” geliyor. Eski zamanlarda bağımlılık derken insanların aklına kötü alışkanlıklar ya da kafein bağımlılığı gelirken teknolojinin gelişmesi ve insan hayatının vazgeçilmez bir parçası olmasıyla birlikte bağımlılığın da türleri değişiyor. “Gözü sürekli şarjda olan, her zaman priz yakınlarında oturmaya ...

Devamını Oku »

Meğer Bu Belirtiler Susuzluğa İşaretmiş!

Yaz mevsimi nedeniyle hem hava sıcaklığı hem de vücut sıcaklığı artış gösteriyor. Bugünlerde sağlık için yapılması gereken en önemli şey su içmek! Artan sıvı kaybının halsizlik, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü, böbrek yetmezliği hatta bilinç kaybı bile yapabileceğini söyleyen Liv Hospital Nefroloji ve Hipertansiyon Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat, “Özellikle kalp, böbrek veya karaciğer gibi sıvı dengesinin belirli bir dengede olması ...

Devamını Oku »