Menu
Anasayfa » Ortopedi Travmatoloji

Ortopedi Travmatoloji

Eklem Aşınması Kader mi?

Eklem aşınmalarının ilk çağlardan günümüze kadar gelen, bilinen en eski hastalıklardan olduğunu belirten Medicana Kadıköy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Semih Gür, hastalığın nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleriyle ilgili merak edilenleri anlattı. Eklem aşınmalarının, kemikteki kıkırdak dokunun yapısının bozulmasıyla ortaya çıktığını ifade eden Prof. Dr. Semih Gür, şu bilgileri verdi: “Eklemler, hareket etmemizi sağlayan, yükümüzü taşıyan en önemli ...

Devamını Oku »

Ofis Sizi Hasta Etmesin

Uzun bayram tatili ve yaz dönemi izinlerinin ardından çalışan kesim için yoğun tempo başladı. Bilgisayar başında geçirilen saatlerin uzadığı şu dönemde duruş bozukluğu, bel ve boyun ağrıları kapınızı çalsın istemiyorsanız Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Selami Çakmak’ın önerilerine kulak verin! Doç. Dr. Selami Çakmak, ofiste çalışanların bel, sırt, kol ve boyun bölgesindeki ağrılardan ve gerginliklerden korunmak için nasıl seçimler ...

Devamını Oku »

İleri Yaşta Kemik Erimesi Kırıklara Sebep Oluyor

Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam, birçok hastalığı beraberinde getiriyor. Gençlik döneminde tam dolmayan kalsiyum depoları ve yaşlandıkça azalan refleksler, ilerleyen yıllarda karşımıza kemik kırıklarını çıkarabiliyor. Bu durum da hastayı fiziksel, psikolojik ve sosyal açıdan çok fazla etkiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Hakan Özsoy, ileri yaş kemik kırıkları ve alınması gereken önlemlerle ilgili bilgi verdi. KEMİKLERİNİZ ...

Devamını Oku »

Ayakkabıda İki Günlük Rotasyon Şart!

Aynı ayakkabıyı üst üste giymek ayak sağılığını tehdit ediyor. Bu bilgi Fulya Ayak Cerrahi Merkezi Kurucusu, Ayak ve Ayak Bileği Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Selim Muğrabi’den… Özellikle okul çağındaki çocuklar uzun saatlerini aynı ayakkabıyla geçirdiklerinde, bir de bu ayakkabıyı üst üste giydiklerinde ayak sorunları ortaya çıkıyor. Op. Dr. Muğrabi, hergün giyilen ayakkabılar konusunda velileri uyarıyor: MİNİMUM 2 AYAKKABI ŞART! “Okula ...

Devamını Oku »

Spor Yapan Da Yaralanan Da Artıyor!

Günümüzde sağlıklı yaşam ve kilo verme, fit kalma, kendini daha dinamik hissetme amacıyla spor yapmak adeta bir yaşam tarzı haline geldi. Spora olan ilginin artmasıyla birlikte, spor salonlarında veya açık havada koşu, bisiklet, yüzme gibi sporlardan sonra görülen yaralanmalarda da artış gözleniyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi’nde spor nedeniyle özellikle kalça, diz ve ayak bileğinde oluşan yaralanmaları konu alan “Alt Ekstremite Spor ...

Devamını Oku »

İşiniz Dirseğinizi Hasta Etmesin

Basit gibi görünen dirsek rahatsızlıkları eşya taşımayı, araba kullanmayı, yemek yemeyi hatta saç taramayı bile zorlaştırabiliyor. Yaşanan travmaların haricinde, gün içinde yapılan basit zorlamalar da dirsek rahatsızlıklarına neden olabiliyor. El ve kolların zorlandığı işlerde çalışanların yanında ev kadınları, öğretmenler, sporcular hatta enstrüman çalanlar bile dirsek rahatsızlıkları bakımından risk altında bulunabiliyor. Yapılan iş sırasında kolların haddinden fazla zorlanmaması sık tekrarların yapılmaması ...

Devamını Oku »

Çocuklarda Sporla İlgili Doğru Sanılan 7 Yanlış

Sağlıklı bir beden için spor yapmak çok önemli. Özellikle de çocukluk çağında başlayan sporun faydaları saymakla bitmiyor. Kas iskelet sistemi, kalp damar sistemi ve solunum sistemi başta olmak üzere tüm vücudun sağlıklı, güçlü ve dayanıklı olmasında çocukluk çağında yapılan sporun büyük katkısı var. Spor aynı zamanda diğer sporcularla kurdukları centilmence, rekabetçi ve samimi ilişkiler sayesinde çocukların daha sosyal, daha adil ...

Devamını Oku »

Menisküs Yırtıları ve Tedavisi

Menisküsler, diz eklemini oluşturan kemiklerin arasında, kemiklerin kıkırdak yüzlerinin sürtünmesini azaltmak ve ekleme gelen yükleri dengeli bir şekilde dağıtmakla görevli, özelleşmiş kıkırdak destekleri ve basınç emici darbe yumuşatıcı yapılar olarak tanımlanıyor. Yani diz hareketinin ve kıkırdak kalitesinin devamlılığını sağlamada son derece büyük önem taşıyorlar. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Turhan Özler, bilinenin aksine menisküsün kendisinin değil, ...

Devamını Oku »

Topuklu Ayakkabı Giymenin 15 Altın Kuralı

Kadınların vazgeçilmezi sivri burunlu, yüksek topuklu ayakkabılar, hemen hemen her kadının gardırobunda yer alıyor. Şık görünse de bu tür ayakkabılar ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Bilinçli ayakkabı seçimi ise yaşam süreci içinde oluşabilecek bazı sağlık problemlerini engelleyebiliyor. Ayak sağlığı için, öncelikle ayağın şekline uygun ayakkabılar seçmeye özen göstermek gerekiyor. Memorial Antalya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ahmet ...

Devamını Oku »

Sağlıklı Koşunun 6 Kuralı, 7 Faydası!

Özellikle de fazla kiloların kendini belli ettiği yaz günlerinde pek çok kişi koşarak zayıflamanın ya da formunu korumanın peşinde. Sosyal hayatta ‘Bugün koşacağım’, ‘Dün 1 saat koştum” diyerek arkadaşlar birbirini motive etmeye çalışırken, kötü bir sürprizle karşılaşmamak, koşuyu sağlıklı şekilde sürdürmek için koşmanın da kuralları olduğunu bilmek gerekiyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Tekin Kerem Ülkü modern ...

Devamını Oku »