Menu
Anasayfa » Ortopedi Travmatoloji (sayfa 10)

Ortopedi Travmatoloji

Ağrıyan Dizi Sıkı Bağlamayın

Diz ağrıları, yaş gruplarına göre farklı nedenlerle ortaya çıkıyor. Dizdeki eklem rahatsızlıklarının ihmal edilmesi hasar oranını arttırıyor. Bu nedenle de diz ağrısı yaşayanların hemen doktora başvurmalarının çok önemli olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Taner Özdemir, “Meslek ve spor aktivite durumu diz rahatsızlıklarını etkileyen önemli etmenlerin başında geliyor. Dizde herhangi bir anormallik hissedildiği takdirde hemen ...

Devamını Oku »

Omuzda Kas ve Tendon Yırtıkları

Omuz ağrısı ile boyun ağrısı aynı şey midir? Omuz ağrısı vücudun hangi bölgesindeki ne tip bir ağrıyı neden olur? Hangi problemler omuzda ağrıya yol açabilir? Omuzda kas ve tendon yırtıklarında omuz ağrısının niteliği nasıldır? Omuz ağrısına tanı koyulurken hangi tetik yöntemlerinden yararlanılır? Omuzda kas yırtıklığı olan bir vaka için tedavi seçenekleri nelerdir? Ameliyat hangi hastalara önerilir? Ameliyat nasıl gerçekleştirilir? Minimal ...

Devamını Oku »

Ayak Bileğinin Düşmanı 9 Hata

Vücut ağırlığımızın yükünü en çok çeken eklemlerin başında ayak bileği eklemlerimiz geliyor.  Ayakta sabit durmak, yürümek ve koşmak gibi hareketlerde oldukça ciddi görevleri olan ve vücut ağırlığımızın tümünü taşıyan sağlam eklemdir ayak bilekleri. Öyle ki yürürken 1.5, koşarken 8 katına ulaşan vücut ağırlığını taşıma kapasitesinde oluyorlar. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet İşyar ayak bileği eklemlerinin bu ...

Devamını Oku »

Omzunuzun Üzerine Yatamıyorsanız…

Şiddetli omuz ağrıları, omuz üzerine yatamamak, kolu hareket ettirememek… Tüm bu belirtiler, omuz sıkışma sendromuna işaret edebiliyor. Toplumun neredeyse yüzde 30’unu etkileyen omuz sıkışmaları, manuel terapi uygulamaları ile tedavi edilebiliyor. Memorial Wellness Manuel Tıp Uzmanı Dr. Metin Mutlu, omuz sıkışma sendromu hakkında bilgi verdi. Omuz sıkışmasına neler yol açabiliyor? Impingement; yani omuz sıkışma sendromuna genellikle bursitler, donuk omuz, fibromiyalji, kireçlenme, ...

Devamını Oku »

Kayak Yaparken Bunlara Dikkat Edin!

Sömestr tatilini, çocuklar kadar, kış sporlarından keyif alan yetişkinler de iple çekiyor. Kısa bir süre bile olsa bunun için fırsatlar yaratılıyor. Ancak kayak gibi yılın belirli zamanlarında yapılabilen spor faaliyetlerinde oluşabilecek kazaların önüne geçmek için vücudun önceden hazırlanması önem taşıyor. Acıbadem Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Kadir Yavaşoğlu, özellikle amatörce bu sporla ilgilenenlere sakatlık ve yaralanmaların önüne geçebilmek ...

Devamını Oku »

Geçmeyen Omuz Ağrısına Dikkat!

Geçmeyen omuz ağrıları ülkemizin yanı sıra dünyada da pek çok kişinin muzdarip olduğu önemli bir sorun. Günümüzde her 4 çalışandan birinde görülen omuz ağrıları, kişinin günlük hayatını zorlaştırıyor, yaşam kalitesini düşürüyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Arel Gereli, çalışırken omuz bölgesindeki yanlış duruşların uzun dönemde kaslarda yırtığa neden olabildiğini belirterek “Bu iki sorun arasındaki ilişki tüm ...

Devamını Oku »

Sağlıklı Kemikler İçin Gerekli Olan 7 Vitamin

Sağlıklı ve doğru beslenme, birçok sağlık sorununun önlenmesi için gerekli olduğu kadar kemik yapısı için de önemlidir. Özellikle kemik kırıklarının, genellikle ileri yaşta ortaya çıkan kemik erimesinin önlenmesi ve kemiklerin güçlendirilmesi için kalsiyum, magnezyum, potasyum, Vitamin D, omega-3 bakımından zengin besinler tüketilmesi gereklidir. Memorial Diyarbakır Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Serdar Necmioğlu, sağlıklı kemik yapısı için doğru beslenme ...

Devamını Oku »

70 Yaş Sonrası Kireçlenmeye Çözüm: Endoskopik Disk Cerrahisi

İleri yaş hastalığı olarak bilinen kireçlenme, hastalarda yürüme güçlüğüne ve bel ağrısına sebep oluyor. Omurga hastalıklarının tedavisinde sıkça kullanılan ve hastanın günlük yaşantısına daha hızlı dönmesini sağlayan endoskopik disk cerrahisi, klasik tedavi yöntemlerinin neden olduğu sorunların en aza indirildiği yöntemdir. Özellikle bel fıtığı tedavisinde tercih edilen yöntem, artık kireçlenmeye bağlı oluşan omurilik darlıklarında da sıklıkla uygulanıyor. 70 yaşından sonra ameliyat ...

Devamını Oku »

Spor Yapacağım Derken Sağlığınızdan Olmayın

Sosyal medyada herkes spor yaparken ya da spor yaptırırken fotoğraf paylaşıyor. Oysa spor yapmanın da belli kuralları var. Yanlış yapılan ya da bedeniz fazla zorlayan spor sağlığınızı için ciddi sorunlar oluşturabilir. Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökay Görmeli spor yaparken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Ağrı hissederseniz hemen ara verin: Spor yaptığınız sırada ağrı veya zedelenme hissederseniz spor ...

Devamını Oku »

Diz Eklemindeki Kireçlenmeler ve Tedavi Yöntemleri

Diz ekleminde kireçlenme nasıl bir problemdir? Diz eklemindeki kıkırdak aşındığında ne tür yakınmalara neden olur? Kireçlenmenin evreleri ile hastanın şikayetlerinin uyum göstermediği zamanlar da olur mu? Evrelerine ve hastanın şikayetine göre hangi yöntemler vardır? Diz eklemi kireçlenmesinde kök hücre tedavisi nedir? PRP tedavisi kaç seans uygulanır? Diz ekleminde protez kimlere önerilir? Protez çeşitleri nelerdir? İki dizde de kireçlenme varsa protez ...

Devamını Oku »