Menu
Anasayfa » Uyku Bozuklukları (sayfa 5)

Uyku Bozuklukları

Horlama Yorgunluk Yapıyor

Sabahları yorgun kalkıyor, işinizde konsantrasyon güçlüğü çekiyor, tiyatroda, sinemada veya toplantılarda yoğun uyku isteğinden kendilerini alamıyorsanız. Eşiniz de sık sık horlamanızdan yakınıyorsa büyük olasılıkla, “Horlama ve Uyku Apnesi problemi yaşıyorsunuz yani uykuda solunumunuz duruyor. Acıbadem Hastanesi uzmanları; horlama, uyku apnesi ve diğer uyku bozukluğu sorunlarıyla ilgili bilgi verdiler. Horlama nedir? Horlama, erişkinlerin yaklaşık yarısında görülen bir uyku bozukluğudur. Ancak horlama ...

Devamını Oku »

Uykudan Kalktığınızda Dayak Yemiş Gibi Misiniz?

Horlama uyku sırasında nefes alıp verirken, havanın burun ve gırtlak arasında geçmesi sırasında, küçük dil ve yumuşak damakla birlikte boğaz ve çevresindeki yumuşak dokuların titreşimi ile ortaya çıkan anormal ve gürültülü ses. Acıbadem Bursa Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Levent Erişen, halk arasında pek önemsenmeyen, çaresiz sorun olarak adlandırılan horlamanın altında aslında ciddi sorunları barındırabileceğini belirtti. Prof. Dr. ...

Devamını Oku »

Uyku Apnesi Nasıl Tedavi Edilir?

“Uykuda Soluk Durması” olarak bilinen “Uyku Apnesi’, toplumda % 2 – 4 oranında görülüyor. Acıbadem Bursa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, 8 grup uyku bozukluğunun bulunduğunu, bunlardan en yaygın görülenin ise, “Uykuda Solunum Bozuklukları” olduğunu söyledi. Yaşam kalitesini bozan, kalp krizi, felç, diyabet, yüksek tansiyon, kalp – damar – akciğer sorunlarına yol açan apne ve horlama ile ...

Devamını Oku »

Kanserden Korunmak İçin Karanlıkta Uyuyun

Vücudun biyolojik saatini koruyup, doğal ritmini ayarlayan melotonin hormonu, ancak gece siz uyuduğunuz saatlerde ve karanlıkta salgılanabiliyor. Melatonin, kişiyi çeşitli hastalıklara karşı korumasının yanısıra; kansere karşı da kalkan görevi görüyor. Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Abdullah Özkardeş, “Melotonin hormonunun sağlığa olumlu etkileri” hakkında bilgi verdi. İnsanların iç ritmi dış çevreyle uyumlu olmalıdır Milyonlarca yıllık bir geçmişi olan insanlık, enlem ...

Devamını Oku »