Menu
Anasayfa » Etiket Arşivi: Bel Ağrısı

Etiket Arşivi: Bel Ağrısı

Omurga Sağlığında 3 Boyutlu Egzersizlerin Yeri

Manuel terapi nedir? Manuel terapi hangi sağlık problemlerinde uygulanır? Manuel terapi nasıl yapılıyor? Manuel terapinin avantajları nelerdir? Bel ve boyun fıtıklarında manuel terapinin yeri nedir? Her tür fıtıkta uygulanabilir mi? Hangi sıklıkta kaç seans uygulanması gerekir?  3 boyutlu egzersiz nedir? 3 boyutlu egzersiz hangi dereceye kadar skolyozlarda uygulanabilir? Bu egzersizler hangi yaş gruplarına uygulanabilir? Omurga sağlığında 3 boyutlu egzersizlerin yerini ...

Devamını Oku »

Ağrı Tedavisi Kişiye Özel Olmalı

Bel, boyun, diz ağrısı toplumda en sık görülen sağlık sorunlarından biri. Birçok insan hayatında en az bir kere bu ağrıları çekiyor. Kişinin hayat kalitesini düşüren bel, boyun, diz, ağrıları her yaşta görülüyor. Liv Hospital Ağrı Kliniği Uzmanı Prof. Dr. Kader Keskinbora bel, diz ve yaşlılarda ağrı hakkında bilgi verdi. DOKU HASARI OLMADAN BEL AĞRISI TEDAVİSİ MÜMKÜN Bel bölgesindeki ağrılar kas ...

Devamını Oku »

Telefon,Tablet, Diz Üstü ve Masa Üstü Bilgisayarların Kullanımına Dikkat!

Günümüzde ilerleyen teknolojiyle birlikte cep telefonları başta olmak üzere tablet, diz üstü ve masa üstü bilgisayarları artık 7’den 70’e her yaş grubunun vazgeçilmezi oldu. Ancak dikkat! Saatlerce, hatta gün boyu elimizden düşüremediğimiz bu cihazları doğru kullanmadığımızda omurgamızda ciddi hasarlar oluşabiliyor. Örneğin omurga ağrılarına, daha da kötüsü omurga fıtıklarına neden olması gibi! Üstelik özellikle akıllı telefon ile tabletlerin aşırı ve hatalı ...

Devamını Oku »

Bel Ağrısı mı Yoksa Bel Fıtığı mı?

Hepimiz hayatımızın bir döneminde bel ağrılarından şikayet ederiz. Bu ağrılar bazen birkaç gün içerisinde tamamen ortadan kalkarken bazen de dayanılmaz derecede şiddetli olur ve sadece belde değil bacaklarda da ağrı ve uyuşmalara yol açar. Peki hangi ağrının basit bir bel ağrısı hangisinin bel fıtığı olduğunu nasıl anlarız? Acıbadem International Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Siyavuş Muhammedrezai, bel ağrıları ve ...

Devamını Oku »

Romatizmal Hastalıkların Nedeni Havalar Olabilir mi?

Hava kirliliği ve iklim değişiklikleri romatizmal hastalıkları tetikliyor mu? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Barış Gündoğdu, açıkladı. Kronik sistemik romatizmal hastalık tanısı olan hastaların çoğu, hava durumundaki değişikliklerin (hava basıncı, nem, yağış durumu vb) eklem ve bel-sırt ağrılarını arttırdığına inanmaktadır. Bu konuda yapılmış az sayıda araştırmalarda, birbirinden farklı sonuçlar bildirilmiştir. KADINLAR HAVA DURUMUNDAKİ DEĞİŞİKLİKLERE KARŞI DAHA ...

Devamını Oku »

Kalçanızdaki Ağrı Dinlenmeyle Geçmiyorsa

Ağrı ile kendini gösteren ve omurgayı etkileyen romatizmal hastalık “Ankilozan Spondilit”, belirtileri nedeniyle genellikle bel fıtığı ile karıştırılabiliyor. Bu hastaların yaklaşık yüzde 30’u bel fıtığı tanısı alıyor ve yıllarca bu hastalık özelinde tedaviler ile hasta zaman kaybedebiliyor. Hastalığın tanısı, altta yatan ve belirtilere yol açan neden tam olarak belirlenemediğinde, ortalama 8 yıl gibi bir süre gecikebiliyor. Erken tanı ve doğu ...

Devamını Oku »

İşe Bağlı Kas İskelet Sistemi Hastalıkları

Organizmanın fonksiyonel ve mekanik olarak taşıyabileceğinden daha fazla yüke maruz kalmasına bağlı kemik dokusu, kas dokusu, bağlar, tendonlar, eklemler ve periferik sinirlerde oluşan hasarları içerir. En sık görülen endüstriyel meslek hastalığıdır. Yüzde  60’ı bel bölgesine ait sorunlardır. Tendon, sinir, kas ve diğer yumuşak dokularda hasar yapacak tekrarlayıcı fiziksel hareketler, kötü postürde çalışma, kötü ergonomi, stres ve mola vermeden uzun süreli ...

Devamını Oku »

Bel Ağrılarının Nedenleri

Bel ağrıları en sık görülen ağrılardan biridir. Araştırmalar 50 yaşına gelen kişilerin kişilerin %60-80`inin hayatlarının bir döneminde bel ağrısı çektiği, bel ağrısından şikayetçi olan kişilerin %50`sinin ağrısının bir yıl içinde tekrarlayarak kronikleştiği gösterilmiştir.  Bel ağrısı yakınmaları hastaların doktora başvurma sıklığı bakımından baş ağrılarından sonra ikinci sırayı almaktadır. Bunun yanı sıra bel ağrıları en fazla iş kaybı ve kalıcı hareket kısıtlılığına ...

Devamını Oku »

Faset eklem sendromu

Küçük travmalar ya da aşırı yüklenmenin eklemlerinizde oluşturduğu boyun, sırt ve bel ağrıları, omurga hareket alan daralmasının bir işareti olabilir… Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, gün boyu tüm ağırlığımızı taşıyarak bizi ayakta tutan omurgamızın, önlem almadığımızda ve günlük yaşamımızda belirli hususlara dikkat etmediğimizde boyun, sırt ve bel ağrılarına neden olan sağlıksız bir yapıya ...

Devamını Oku »

Beliniz mi Ağrıyor?

Bel ağrıları en sık rastlanan hastalıkların başını çekiyor. Bel ağrısı deyip geçmemek gerekiyor. Sadece omurgayla ilgili nedenler değil, jinekolojik problemler bile bel ağrısına neden olabiliyor. Bel ağrılarının nedenleri, teşhis yöntemleri, bel ağrılarının tedavinde fizik tedavi, korse gibi yöntemlerin önemini, yerini Göksoy Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon`dan Prof. Dr. Turgut Göksoy`la görüştük. . Bel ağrılarının sıklığı artıyor mu? “Tüm dünyada nüfusun yaklaşık ...

Devamını Oku »