Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Uyku Bozuklukları
Uykusuzluk Yürüyüşü Olumsuz Etkiliyor!
Scientific Reports'da yayımlanan bir araştırmada, uykusuzluğun yürüyüşü olumsuz etkileyebileceği ortaya kondu.
En Sağlıklı Uyku Pozisyonu Hangisi?
Kaliforniya Üniversitesi, San Diego’da akademisyen ve Finlandiya merkezli teknoloji firması Oura’da uyku bilimi danışmanı Ben Smarr, "En iyi uyku pozisyonu...
Pandemiyle Gelen Uyku Bozukluğu: Koronasomni
Pandemiyle gelen uyku bozukluğu: koronasomni... Uyku, organ sistemlerinin düzgün çalışması ve ruh sağlığı için çok gerekli olan fizyolojik bir durumdur....
Hamilelikte Uyku
Hamilelikte Uyku
Huzursuz Bacak Sendromu
Huzursuz Bacak Sendromu
Ne Kadar Uyumalıyız?
Ne Kadar Uyumalıyız?
Uyku Tıbbı
Uyku Tıbbı
Uyku-Apne Sendromu
Uyku-Apne Sendromu
Horlama
Horlama
Uykusuzluk: İnsomnia
Uykusuzluk: İnsomnia
Bu 9 Yanlış Uykunun Faydasını Azaltıyor!
Bu 9 Yanlış Uykunun Faydasını Azaltıyor!
Kalitesiz Uyku Vücuttaki Tüm Dengeyi Bozuyor
Kalitesiz Uyku Vücuttaki Tüm Dengeyi Bozuyor