Uyku Bozuklukları

Ağrılarınızın Sebebi Yanlış Yastık Olabilir! İdeal Yastık...

Kaliteli bir uyku için doğru yastık seçimi çok önemli. Yanlış yastık seçimi, boyun ağrılarından fıtığa birçok hastalığa neden olabiliyor.

Uyku Bozukluğu Diyabete Neden Oluyor

Kronik hastalıklar sadece genel sağlığımızı değil, uykumuzu da yakından ilgilendiriyor. Kalp yetmezliği, diyabet, böbrek hastalıkları, obezite gibi toplumda...

Her Horlama Uyku Apnesi mi? Uyku Apnesinin 3 Bulgusuna...

Medical Park Tarsus Hastanesi’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Adnan Kazım Usalan, horlama (uyku apnesi) hakkında bilgiler verdi, önemli...

Sağlıklı Uyku Nasıl Olmalı? Kaliteli Uyku İçin 12 İpucu

Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, uyku bozuklukları hakkında bilgiler verdi, kaliteli uyku için önerilerde bulundu.

Uykusuz Kaldığınızda Vücudunuzda Adım Adım Bunlar Oluyor

Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bahadır Baykal, uykusuz bir gece ve sabahında vücutta neler yaşandığını anlattı.

Uykusuzluk Yürüyüşü Olumsuz Etkiliyor!

Scientific Reports'da yayımlanan bir araştırmada, uykusuzluğun yürüyüşü olumsuz etkileyebileceği ortaya kondu.

En Sağlıklı Uyku Pozisyonu Hangisi?

Kaliforniya Üniversitesi, San Diego’da akademisyen ve Finlandiya merkezli teknoloji firması Oura’da uyku bilimi danışmanı Ben Smarr, "En iyi uyku pozisyonu...

Pandemiyle Gelen Uyku Bozukluğu: Koronasomni

Pandemiyle gelen uyku bozukluğu: koronasomni... Uyku, organ sistemlerinin düzgün çalışması ve ruh sağlığı için çok gerekli olan fizyolojik bir durumdur....

Hamilelikte Uyku

Hamilelikte Uyku

Huzursuz Bacak Sendromu

Huzursuz Bacak Sendromu

Ne Kadar Uyumalıyız?

Ne Kadar Uyumalıyız?

Uyku Tıbbı

Uyku Tıbbı

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.