Fitness

Yağ Yakımına Yardımcı Dört Egzersiz

MACFit Merter Eğitmeni Mustafa Güler, fit bir vücuda sahip olmak için yağ yakmaya yardımcı dört etkili egzersiz paylaştı. Güler, tüm vücudu çalıştıran...

Osteoporoza Karşı 6 Etkili Önlem!

Osteoporoza Karşı 6 Etkili Önlem!

Evde Egzersiz Yaparak Formda Kalın!

Evde Egzersiz Yaparak Formda Kalın!

Spor Yaparken Maske Takmak Gerekli Mi?

Spor Yaparken Maske Takmak Gerekli Mi?

Evde Yapacağınız Egzersizlerle Korona Virüsten Korunmak...

Evde Yapacağınız Egzersizlerle Korona Virüsten Korunmak Mümkün

Metabolizmayı Hızlandırıcı Egzersizler ve İpuçları

Metabolizmayı Hızlandırıcı Egzersizler ve İpuçları

Reformer Pilates Sağlıklı Bir Doğum Sürecine Katkıda Bulunuyor

Reformer Pilates Sağlıklı Bir Doğum Sürecine Katkıda Bulunuyor

Sporda Başarının 8 Püf Noktası

Sporda Başarının 8 Püf Noktası

Ramazan Ayında Egzersize Yer Açın!

Ramazan Ayında Egzersize Yer Açın!

Ramazan Ayında Da Kas Kütlenizi Koruyun

Ramazan Ayında Da Kas Kütlenizi Koruyun

Yürüyüş Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 10 Kural

Yürüyüş Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 10 Kural

Sağlıklı Kilo Vermek İçin Ne Yapmalı?

Sağlıklı Kilo Vermek İçin Ne Yapmalı?

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.