Sağlıklı Mutfak

Abbott Türkiye'de Yetişkin Beslenme Ürünleri Üretmeye Başladı

Küresel sağlık şirketi Abbott, Gönenli Süt ve Süt Ürünleri Gıda San. ve Tic. AŞ ortaklığıyla Türkiye'de yetişkin beslenme ürünleri üretimine başladığını...

Aly Foods'dan Çölyak Hastaları İçin Glütensiz Ürünler

Aly Foods glüten duyarlılığına sahip tüketiciler için glütensiz nachos cipslerimizi ve taco shells çıkardı.

İncirli Parfe Tarifi

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Burcu, taze incirle gelen 6 faydayı anlattı, sağlıklı ev reçeli ve sağlıklı incir tatlısı tarifleri verdi.

Dondurulmuş Gıdalara Karşı Bakış Açınızı Değiştirecek Bilgiler

Dondurulmuş gıdaların besin değeri düşer mi?, Dondurulmuş gıdalar taze gıdalar kadar faydalı mıdır? İşte dondurulmuş gıdalara karşı bakış açınızı değiştirecek...

Okul Çağındaki Çocuklar İçin 3 Sağlıklı Tarifi

Okul dönemi yaklaşırken Anadolu Sağlık Merkezi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, ebeveynlere çocukları için kolayca hazırlayabilecekleri...

Her Gün Aynı Şeyi Yememek İçin Öğünlerimizi Nasıl Ayarlamalıyız?

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, tek tip beslenerek kilo vermeye çalışmanın zararlarından bahsetti ve 5...

Badem Sütü Evde Nasıl Hazırlanır? Faydaları Nelerdir?

Magnezyum, bakır, fosfor gibi minerallerle zenginleştirilmesinin yanı sıra yüksek lif içeriğine sahip olan badem sütü evde nasıl hazırlanır? Faydaları...

Semizotunu Yaz Meyveleri ile Tüketmenin Faydaları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, semizotunun yaz meyveleriyle tüketildiğinde sağladığı faydaları tek tek anlattı.

İçinizi Serinletecek 5 Soğuk Yaz Çorbası

Yaz sıcaklarında soğuk şekilde tüketebileceğiniz 5 sağlıklı çorba ve faydalarını uzmanı anlattı.

Su İçemeyenler İçin 3 Aromalı Detoks Suyu Önerisi

Özellikle yaz aylarında su tüketimi oldukça önemli. Su içmenin faydalarını biliyor ancak bir türlü istediğiniz kadar su içemiyorsanız bu tarifler tam...

TheLifeCo'dan Zayıflatan Özel Tarifler

Ziyaretçilerine dinlendirici bir ortamda bedensel yenileme, kilo verme, zihinsel ve ruhsal rahatlama fırsatı sunan TheLifeCo Wellbeing'den zayıflama sürecinde...

Mevsim Meyveleri ile Yapabileceğiniz Lezzetli Yulaf Lapası...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Benan Koç, kışın aldığınız kiloları verebilmek için yaptığınız diyette ara öğün olarak tüketebileceğiniz mevsim meyveli yulaf...

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.