Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: gündüz uyuklamak
Sağlıklı Yaşam
Gündüz Uykusu Yaşlanmayı En Az 3 Yıl Geciktiriyor
College London Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırmaya göre, gündüzleri düzenli olarak uyumak beynimize iyi geliyor, bu da yaşlanmanın 3-6 yıl ertelenmesini...