Etiket: kaygı

Ruh Sağlığı

Korku ve Kaygı İnsanlığın En Eski Refleksi

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, kaygı ve korku ile anksiyete arasındaki...

Ruh Sağlığı

Kaygı Sanılanın Aksine Sağlıklı Olabilir

Memorial Ankara Hastanesi Psikoloji (klinik) Bölümü'nden Uzman Klinik Psikolog Eda Atay, kaygının doğru yönetilmesi hakkında merak edilenleri paylaştı.

Ruh Sağlığı

Gelecek Kaygısını Yenmek İçin 5 Öneri

Hiwell Online Terapi Platformu klinik psikologları, gelecek kaygısını beraberinde getiren faktörleri ve bu durumla başa çıkmak için yapılması gerekenler...

Ruh Sağlığı

Depresyon ve Kaygı Yeme Bozukluğunu Tetikliyor

Medical Park Tokat Hastanesi Psikiyatri Kliniği’nden Uzm. Dr. Meral Oran Demir, "depresyon ve kaygı tedavi edilmediğinde yeme bozukluğuna yol açıyor"...

Ruh Sağlığı

Kronik Ağrılara Sebep Olan 4 Önemli Etken

Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Serdar Nurmedov, kronik ağrıların nedenleri ve etkilerine dair açıklamalarda...

Ruh Sağlığı

Sınav Kaygısının Üstesinden Gelmeniz İçin Uzman Tavsiyeleri

Hiwell Online Terapi Platformu Uzman Klinik Psikoloğu Şebnem Göker, sınavda yaşanabilecek kaygının üstesinden gelinmesi için öğrencilere tavsiyelerde...

Ruh Sağlığı

LGS'ye Sayılı Günler Kaldı! İşte Sınav Stresini Yenmenin...

Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Uzman Psikolog Duygu Kodak, LGS'ye girecek öğrencilere sınav stresini yenmenin 5 püf noktasını sıraladı, ailelere...

Ruh Sağlığı

Stresli ve Yorgun Hissetmenizin 5 Nedeni

Günlük hayatın koşuşturması, yoğun iş temposu ve toplumsal olaylar nedeniyle kendinizi iyi hissetmiyorsanız, birçok şeyden şikayet ediyorsanız çok fazla...

Ruh Sağlığı

Akıllı Telefonları 1 Saat Az Kullanmak Kaygıyı Azaltıyor

Akıllı telefonlar kaygıyı artırıyor mu? Ya da daha az akıllı telefon kullanmak kaygı düzeyini düşürür mü? Alman bilim insanları bu sorunun cevabını araştırdı...

Sağlıklı Yaşam

Doğru Nefes ile Kaygıyı Azaltın! Evde Uygulayabileceğiniz...

Hayat içerisinde yaşadığımız birçok duygu değişimlerinin etkisiyle çoğu zaman doğru nefes alamıyoruz. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden...

Ruh Sağlığı

Çocukların Kaygıya Baş Etme Yöntemleri Çok Soru Sormak!

Çocukların özellikle depremle ilgili korku ve kaygılarıyla baş etmek için bu konudaki sorularını sık sık sorduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Eda...

Ruh Sağlığı

Yaşlıların Deprem Sonrası Yaşama Uyumu İçin Neler Yapılmalı?

Afetler sonrasında yaşlı bireylerde en yoğun olarak gözlemlenen duygular; korku, kayıp, yas, keder ve depresif ruh hali oluyor. Peki yaşlı bireylerin...

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.