Etiket: sağlıklı mutfak

Beslenme - Diyet

Ispanağı Besin Değerini Kaybetmeden Pişirmenin Yolları

Ispanağın faydaları nelerdir?, Ispanak hangi hastalıklara iyi gelir?, Ispanak besin değerini kaybetmeden nasıl pişirilir?, Ispanak nasıl sağlıklı tüketilir?...

Sağlıklı Mutfak

Sağlıklı Kıymalı Karnabahar Yemeği Tarifi

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, kıymalı karnabahar yemeği tarifi verdi.

Sağlıklı Mutfak

Tencere Yemeği Obeziteyi Önlüyor

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, çağımızın problemi olan obeziteye karşı mutfak kültürümüzün de önemli bir parçası olan tencere...

Sağlıklı Mutfak

Hafta Sonu Kaçamağı İçin Rafine Şekersiz Kek Tarifi

Wellbeing Uzmanı ve Chef Pelin Bozkurt Bilgiç, tatlı krizinizi başarılı bir şekilde dindirecek şekersiz kek tarifi verdi.

Sağlıklı Mutfak

Trend Pişirme Aleti ‘Airfryer’ı Bilinçli Kullanma Rehberi

Üsküdar Üniversitesi Biyogüvenlik Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Kaan Yılancıoğlu, trend pişirme aleti airfryer'ı bilinçli kullanma önerilerini paylaştı....

Sağlıklı Mutfak

Evde Yapabileceğiniz Sporcu İçeceği Tarifi

Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Semih Üresin, yaz sıcaklarında hem içinizi ferahlatacak hem de enerji verecek sporcu içeceği tarifi verdi.

Sağlıklı Mutfak

Evde Sağlıklı Dondurma Tarifi

Sıcak havalarla mücadeleyi kolaylaştıran dondurmanın en sağlıklı halini bu tarifle evde kendiniz yapabilirsiniz.

Sağlıklı Mutfak

Su İçmenizi Kolaylaştıracak 3 Detoks Suyu Tarifi

Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi ve Diyetisyen Sibel Mumcu, yaz sıcaklarında su tüketiminizi artıracak 3 aromalı su tarifi verdi....

Sağlıklı Mutfak

Okul Çağındaki Çocuklar İçin 3 Sağlıklı Tarifi

Okul dönemi yaklaşırken Anadolu Sağlık Merkezi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, ebeveynlere çocukları için kolayca hazırlayabilecekleri...

Sağlıklı Mutfak

Semizotunu Yaz Meyveleri ile Tüketmenin Faydaları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, semizotunun yaz meyveleriyle tüketildiğinde sağladığı faydaları tek tek anlattı.

Sağlıklı Mutfak

İçinizi Serinletecek 5 Soğuk Yaz Çorbası

Yaz sıcaklarında soğuk şekilde tüketebileceğiniz 5 sağlıklı çorba ve faydalarını uzmanı anlattı.

Sağlıklı Mutfak

TheLifeCo'dan Zayıflatan Özel Tarifler

Ziyaretçilerine dinlendirici bir ortamda bedensel yenileme, kilo verme, zihinsel ve ruhsal rahatlama fırsatı sunan TheLifeCo Wellbeing'den zayıflama sürecinde...

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.