Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sinir
Ruh Sağlığı
Panik Atağı Durdurmanın 6 Etkili Yolu
Panik atak krizleri çoğu zaman korkutucu olabilir. Vücutta başlayan ani uyuşmalar, soğuk soğuk terlemeler, titremeler, kalp atışlarının hızlanması ve...
Ruh Sağlığı
Öfke Kontrolü İçin 10 Etkili Yol!
Acıbadem Maslak Hastanesi’nden Klinik Psikolog Oğuzhan Gürdoğan, öfkeyi kontrol etmenin 10 etkili yolunu anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Kadın Sağlığı
Adet Öncesi Gerginliğe Karşı 10 Öneri!
Üreme çağındaki her 4 kadından 3’ünde görülen ve zaman zaman yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen adet öncesi gerginliğe karşı 10 etkili öneri...
Kadın Sağlığı
Adet Öncesi Gerginlik Sendromunu Gidermenin Yolları
Memorial Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Figen Beşyaprak, kadınların yüzde 80'ini etkileyen adet öncesi gerginlik sendromuyla...
Ruh Sağlığı
Dünyanın En Öfkeli 2’nci Ülkesiyiz! Her 2 Kişiden 1'i 'Sinirliyim'...
Global bir araştırma şirketinin son yaptığı çalışmada Türkiye, dünyanın en öfkeli ikinci ülkesi olarak yer aldı.
Ruh Sağlığı
Antidepresan Kullanımı 10 Yılda Yüzde 70 Arttı
Sağlık Bakanlığı’nın 2020 Yılı Sağlık İstatistikleri raporuna göre; antidepresan kullanımı son 10 yılda yüzde 70 oranında artış gösterdi.
Ruh Sağlığı
Öfkenizi Kontrol Etmekte Zorlanıyorsanız Bu Tavsiyelere...
'Öfke kontrolü için ne yapmalı?' NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Ömer Bayar, öfke kontrolünde zorlanan kişilere tavsiyelerde bulundu....
Ruh Sağlığı
Öfkeyle Nasıl Baş Edilir?, Öfke Sorunu Nasıl Çözülür?
Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, öfke duygusu ve öfke kontrolü hakkında bilgi verdi.
Kalp - Damar Hastalıkları
Öfke Felci Tetikliyor: İlk Bir Saat İçinde Risk Yüzde 30...
Öfke ve felç arasındaki bağlantıyı araştıran çalışmanın sonucuna göre, öfke felci tetikliyor ve ilk bir saat içinde felç geçirme riski yüzde 30 artıyor....