Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: su
Beslenme - Diyet
Baharda Fazla Kilolardan Kurtulmak İçin Uzman Tüyoları
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, yaz yaklaşırken fazla kilolarınızdan kurtulmak için önerilerde bulundu.
Beslenme - Diyet
Hamileler ve Emziren Anneler İçtiğiniz Suya Dikkat!
Anne adayları ve emziren annelerin su tüketimi hem kendi hem de bebeklerinin sağlığı için çok önemli. Peki günde ne kadar su tüketmeli ve her su sağlıklı...
Beslenme - Diyet
Sahuru Sadece Su ile Geçiştirmeyin
Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Şefi ve Diyetisyen Sibel Mumcu, "sahurda yemek yemeden sadece su içerek oruç tutmak da doğru değil. Uzun...
Beslenme - Diyet
Atıştırmalık İsteği Susuzluk Belirtisi
Özellikle kış aylarında su içmeyi ihmal ediyorsanız kendinizi halsiz hissedebilirsiniz. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek de...
Anne Çocuk Sağlığı
Çocuklar Yaş Gruplarına Göre Ne Kadar Su Tüketmeli?
Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, farklı yaş gruplarındaki çocukların bağışıklık sistemi, beden sağlığı ve zihinsel performans üzerindeki olumlu etkileri...
Beslenme - Diyet
Kim, Ne Kadar Su Tüketmeli? İşte Formülü!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Burcu, özellikle kışın su tüketimine yönelik çok önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Beslenme - Diyet
Vücudun Susuz Kaldığını Anlamak Mümkün Mü? Bu İşaretlere...
Su içmek, insan sağlığı için en önemli konuların başında geliyor. Uzmanlar günde 8-10 bardak su içilmesini tavsiye ediyor.
Böbrek Hastalıkları ve Diyaliz
Böbrek Sağlığı İçin Alınması Gereken 7 Önlem
'Böbrek sağlığı için ne yapmak lazım?, Böbreklerde bir sorun olduğu nasıl anlaşılır?, Böbrek sağlığı için neler yemeliyiz?' Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu,...
Beslenme - Diyet
Yaz Sıcaklarında Çocuklarda Sıvı Kaybına Dikkat
Yaz sıcaklarında çocuklarda sıvı kaybının önüne geçmek için beslenme uzmanları, gazlı ve şekerli içecekler yerine su, süt ve ayran tüketilmesini tavsiye...
Beslenme - Diyet
Arıtma Sulardaki Gizli Tehlikeye Dikkat!
Arıtma işlemiyle saflaştırılan içme sularının tercih edilmesinin, faydadan çok zarar verebileceğine dikkat çeken Tıbbi Ekoloji ve Hidroklimatoloji uzmanı...
Enfeksiyon Hastalıkları
Enfeksiyon Hastalıklarına Karşı Günde 2.5 Litre Su Tüketin
Yazın vücutta artan sıvı kaybı hastalıklara davetiye çıkarıyor. Uzmanlar bu aylarda artan enfeksiyon hastalıklarına karşı doğal kaynak ve mineralli su...
Beslenme - Diyet
Sıcak Yaz Günlerinde Su Tüketimine Dikkat
Yaz sıcaklarında vücutta oluşan sıvı kaybını önlemek için gün boyu sağlıklı, güvenli ve kaliteli su tüketimi büyük önem taşıyor.