Etiket: Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın

Beslenme - Diyet

Diyet Listelerinin Olmazsa Olmaz 10 Besini

Dengeli ve sağlıklı beslenmenin beslenmede her besin grubundan yeterli ve dengeli miktarda alınmasının önemli olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi...

Beslenme - Diyet

Tatilde Kilo Almamak İçin 5 Altın Tavsiye

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, tatilde yeme-içmeyi abartmayıp eve kilo alarak dönmemenin 5 yolunu anlattı.

Beslenme - Diyet

Yaz Sıcaklarında Su Tüketimini Arttırmanın Yolları

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, yaz sıcaklarında su tüketimini arttırmanın yollarını anlattı.

Beslenme - Diyet

Ramazan’da Artan Mide Sorunlarına Karşı Öneriler

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, Ramazan ayında artan mide sorunlarına karşı önerilerde bulundu.

Beslenme - Diyet

Beslenme Çantasında Neler Olmalı? Beslenme Çantası İçin...

Yarıyıl tatilinin bitti, çocuklar okula başladı. Peki bu dönemde çocuklara sağlıklı ve dengeli beslenme çantası nasıl hazırlanmalı?, beslenme çantasında...

Beslenme - Diyet

Sağlıklı Yılbaşı Sofrası İçin Öneriler

Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, yılbaşı günü ve gecesi için beslenme önerilerinde bulundu.

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.