Etiket: beslenme

Beslenme - Diyet

Hafızanızı Güçlendiren 6 Beslenme Önerisi

Sağlıklı beslenme, kaliteli uyku, düzenli egzersiz gibi faktörlerin demans hastalığında da önleyici rol oynadığını dile getiren Liv Hospital Nöroloji...

Sağlıklı Mutfak

Beslenme Hijyeni İçin Çiğ Ve Pişmiş Besinler Ayrı Saklayın

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr. Gör. Esra Tansu Sarıyer, beslenme hijyenine ilişkin önemli bilgiler...

Sağlıklı Market

Sindirim ve Bağışıklık Sisteminize Doğal Destek

Ramazan Ayı'nda bütünsel sağlığınızı destekleyerek kendinizi dinç ve enerjik hissetmenizi sağlayacak ürünler...

Beslenme - Diyet

Ramazan'da Kuru Baklagillere ve İşlenmiş Gıdalara Dikkat!

Uzmanlar aşırı yağlı, ağır baharat ve tuz içeren besinlerin ve kızartmaların Ramazan’da tüketilmesinin uygun olmadığını söylüyor. Peki Ramazan ayında...

Beslenme - Diyet

Yemekten Hemen Önce Su İçmek Hastalık Riskini Artırıyor

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, besinleri tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı, yemekten hemen...

Beslenme - Diyet

Turşuyu Sofranızdan Eksik Etmemeniz İçin 5 Sebep

Özellikle kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan turşunun sağlık açısından birçok faydası bulunuyor. İşte Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem...

Beslenme - Diyet

Elma Tipi Vücut Kardiyometabolik Hastalık Riski Taşıyor

Elma tipi vücuda sahip olanlar kardiyometabolik hastalık riski taşıyorlar.

Beslenme - Diyet

Çay İçmek Su İhtiyacını Karşılar Mı?

Mevsim geçişiyle artan çay tüketimini değerlendiren Diyetisyen Nagehan Afşar, çay içmenin belirli faydaları olsa da su yerine geçmediğini ve su tüketiminin...

Beslenme - Diyet

Üzümün Sağlığa 8 Mucizevi Faydası

İçerisinde bulunan K, C, A ve B vitamini ile potasyum, sodyum, fosfor, magnezyum olmak üzere vitamin-minerallerden oldukça zengin üzümün kalp sağlığından,...

Anne Çocuk Sağlığı

Anne Adayları Dikkat: İşte Emzirme Döneminde Sık Yapılan...

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ferda Erbay, anne adaylarına emzirme dönemi hakkında önemli bilgiler...

Cilt Hastalıkları

Maske, Sıcak ve Nemin Yıprattığı Cildinize İyi Gelecek...

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Belma Bayraktar, pandemi sürecinde kullanılan maskeler ve sıcak hava nedeniyle yıpranan cildinizi yenilemeye...

Beslenme - Diyet

Sıcaklarda Susuzluğunuzu Giderecek 5 Mucizevi Meyve

Sıcaklarda artan terlemeyle birlikte vücuttaki sıvı kaybı da hızlanıyor. Soğuk kahve, çay ve gazlı içeceklerin sıvı ihtiyacını karşılamaya yardımcı olduğu...

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.