Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: Dr. Elif Pahsa
Beslenme - Diyet
Kelle Paça Tüketmek Kolajen Üretimini Artırır mı?
"Yaşamın Anahtar Minerali Magnezyum" isimli kitabın Yazarı Dr. Elif Pahsa, vücuttaki kolajen kaybını yerine koymak için kelle paça çorbası tüketmenin...
Sağlıklı Yaşam
2 Kasım Dünya D Vitamini Günü: D Vitamini Eksikliği Nasıl...
Sağlık için en önemli vitaminlerden biri olan D vitamini; kanser, depresyon, kalp, obezite gibi kronik hastalıklardan korunmaya yardımcı oluyor.
Sağlık Haberleri
Yaşamın Anahtar Minerali Magnezyum Şimdi Raflarda
Dr. Elif Pahsa tarafından rehber niteliğinde hazırlanan bu kitap, birçok sağlık sorunundan korunmada ve tedavide etkinliği kanıtlanan magnezyumun neden...
Ruh Sağlığı
Vitamin ve Mineral Eksikliği Ruh Sağlığını da Etkiliyor
Dr. Elif Pahsa, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü nedeniyle ruh ve beden sağlığımızı korumak için tavsiyelerde bulundu.
Uyku Bozuklukları
Uykuda Üretilen Melatoninin Faydaları
Uykuda üretilen melatoninin faydaları nelerdir? Vücudumuzun biyoritmik önemine dikkat çeken Dr. Elif Pahsa, melatonin üretimi için gerekli olan etmenleri...
Beslenme - Diyet
Cranberry- Turna Yemişi İdrar Yolu Enfeksiyonu İçin Doğal...
Özellikle yaz aylarında havuz ve deniz kaynaklı artan idrar yolu enfeksiyonlarına karşı cranberry (turna yemişi) doğal çözüm oluyor. Yapılan araştırmalarda,...
Beslenme - Diyet
Beyin Fonksiyonlarını İyileştiren Takviyeler Nelerdir?
22 Temmuz Dünya Beyin Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Dr. Elif Pahsa, beyin fonksiyonlarını iyileştiren takviyeler hakkında bilgi verdi.
Sağlıklı Yaşam
Yorgunluğa Karşı Hangi Magnezyum Takviyesi Alınmalı?
Magnezyum takviyesi kas ağrısı, güçsüzlüğü ve kronik yorgunluk problemi olan hastalara iyi gelmektedir. Peki sizin için doğru magnezyum hangisi?, Yorgunluğa...