Etiket: sağlıklı beslenme

Beslenme - Diyet

Aralıklı Oruç Sağlıklı mı? Aralıklı Oruç Uzun Süre Yapılır...

Son dönemlerin popüler diyetlerinden biri olan aralıklı oruç hakkında merak edilenleri Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel sizler için anlattı....

Sağlıklı Mutfak

Sağlıklı ve Hızlı Bir Öğün İçin Dardanel “Aç Ye”

Kaliteli, güvenilir ve yenilikçi ürünler sunan Dardanel, "Aç Ye", doğal bir protein kaynağı olmasının yanı sıra zengin Omega 3 içeriğiyle hem leziz hem...

Beslenme - Diyet

Akciğerinizi Güçlendirmek İçin Bu Besinleri Tüketin

Akciğer sağlığını korumak için neler yapmalıyız?, Güçlü akciğerler için hangi besinleri tüketmeliyiz? Liv Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr....

Kilo Yönetimi

Obezite Riskine Karşı Her Lokmayı 15 Saniye Çiğneyin

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Akif Öztürk, "obezite riskine karşı her lokmayı 15 saniye çiğneyin" uyarısında bulunuyor.

Beslenme - Diyet

Yorgunluğa Yol Açan 7 Beslenme Hatasına Dikkat!

Sağlıksız yaşam tarzı kadar yanlış beslenme alışkanlıkları da vücutta yorgunluğa yol açıyor. İşte yorgunluğa yol açan 7 beslenme hatası...

Göz Sağlığı

Bu 5 Besini Tüketerek Göz Sağlığınızı Koruyun

Uzmanlar göz sinirini tutan bir hastalık olan Glokomun erken teşhis ve sağlıklı beslenme ile önlenebildiğini söylüyor. 

Kalp - Damar Hastalıkları

Zeytinyağı Damar Sağlığını Koruyup Kalp Krizi Riskini Azaltıyor

Zeytinyağının başta kalp hastalıkları olmak üzere kanser gibi birçok hastalığa karşı önleyici etkisi bulunuyor.

Beslenme - Diyet

Yüksek Tansiyon Riskine Karşı Süt Tüketin

Uzmanlar, kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen yüksek tansiyon riskine karşı süt içilmesini öneriyor.

Beslenme - Diyet

Hafızanızı Güçlendiren 6 Beslenme Önerisi

Sağlıklı beslenme, kaliteli uyku, düzenli egzersiz gibi faktörlerin demans hastalığında da önleyici rol oynadığını dile getiren Liv Hospital Nöroloji...

Sağlıklı Mutfak

Uzun Yaşam Kaynağı Siyah Sarımsak

Asya’da uzun yaşamın sırrı olarak bilinen ve siyah elmas olarak adlandırılan siyah sarımsağın sağlığa birçok faydası bulunuyor.

Hastalıklar

Dünya Çölyak Günü: Çölyak Hastalığı Nedir, Belirtileri...

Genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonu olarak karşımıza çıkan çölyak hastalığı, bir bağışıklık sistemi hastalığıdır. Buğday, çavdar,...

Beslenme - Diyet

3 Ay Vegan Beslenmenin Mucizevi Faydaları

Yapılan yeni bir araştırma, vegan beslenmenin düşük kalori ve yağ alımıyla birlikte lifli gıdalar tüketilmesinin diyabet riskini düşürdüğünü ve kilo vermeyi...

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.