Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: uyku problemi
Uyku Bozuklukları
Horlamayı Ciddiye Alın! Tansiyon, Şeker ve Kalp Hastalıklarının...
Horlamanın çok ciddi bir hastalık olduğunu söyleyen Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi KBB Uzmanı Op. Dr. K. Ali Rahimi, horlamanın nedenleri ve...
Uyku Bozuklukları
Covid Olanlar Uykusuzluk Çekiyor
Uyku alanında çalışmalar yürüten Harvard Mezunları Ruh Sağlığı Elçisi Dr. Mohammad Nami, özellikle pandemi sürecinde artan teknoloji kullanımının uyku...
Uyku Bozuklukları
Her 2 Kişiden 1'i Uykusuzluk Problemi Çekiyor
Araştırmalar, uykusuzluğun fiziksel olduğu kadar zihinsel olarak da pek çok soruna neden olduğunu ortaya koyuyor.
Uyku Bozuklukları
Tavsiye Üzerine Uyku İlacı, Dikkat ve Uyanıklığı Bozuyor
Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Fatma Duygu Kaya Yertutanol, uyku ilaçları ve doğru kullanımlarına ilişkin...
Uyku Bozuklukları
Araştırma: Loş Işıkta Uyumak Kalp Hastalığı Ve Diyabet...
Yapılan yeni bir araştırma, çok fazla ışığın uykunuzu bozabileceğini ve kalp hastalığı ve diyabet riskini artırabileceğini ortaya koydu.
Uyku Bozuklukları
Her Horlama Uyku Apnesi mi? Uyku Apnesinin 3 Bulgusuna...
Medical Park Tarsus Hastanesi’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Adnan Kazım Usalan, horlama (uyku apnesi) hakkında bilgiler verdi, önemli...
Uyku Bozuklukları
En Sağlıklı Uyku Pozisyonu Hangisi?
Kaliforniya Üniversitesi, San Diego’da akademisyen ve Finlandiya merkezli teknoloji firması Oura’da uyku bilimi danışmanı Ben Smarr, "En iyi uyku pozisyonu...
Beslenme - Diyet
Uykusuzluk Problemi Yaşayanlara 6 Beslenme Önerisi
Uykusuzluk Problemi Yaşayanlara 6 Beslenme Önerisi... Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, iyi bir uyku için 6 etkili beslenme önerisini sıraladı, önemli...