Mindful Beslenme

Mindful Beslenme

sagligim icin hersey
sagligim icin hersey
sagligim icin hersey

Bizi Takip Et


Sağlık için mindfulness (bilinçli farkındalık) ne demek? Prof. Dr. Damcı mindfulness ile nasıl tanıştı? Sıkı diyetler  insanın doğasına aykırı mı? Mindful beslenme nedir? Mindful beslenme programı nasıl uygulanıyor? Duygusal yeme alışkanlığından nasıl vazgeçebilirsiniz? Mindful beslenme hakkında merak edilenleri Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Üyesi  Prof. Dr. Taner Damcı  Sağlığım İçin Herşey’de anlattı.


İçeriği Paylaşın