Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Beslenme - Diyet
Ramazan Sonrası Beslenmede Dikkat Edilmesi Gerekenler
Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ekrem Aslan Ramazan ayı sonrası beslenme düzeni için önerilerde bulundu.
Çölyak Hastalığında Beslenme Nasıl Olmalı?
Bodrum Amerikan Hastanesi Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Dr.Emin Yekta Kişioğlu, Çölyak hastalığı ve beslenme ilişkisi hakkında bilgilendirdi.
Bahar Yorgunluğuna Karşı 10 Etkili Öneri!
Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz, bahar yorgunluğuna karşı 10 etkili öneride bulundu.
Bayramda Glikoz Hassasiyetine Dikkat!
Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, Ramazan Bayramında beslenme önerilerinde bulundu.
Güçlü Bağışıklık Sistemi İçin C Vitamini
Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Koçoğlu, 4 Nisan Dünya C Vitamini Günü'nde C vitamini hakkında önemli bilgiler verdi.
Ramazan Sofrasında Süt Ürünlerine Yer Açmanın Önemi
Ramazan sofralarında peynir ve yoğurt her yaştan neredeyse herkesin tüketebildiği, sağlıklı ve besleyici yiyecekler olarak öne çıkıyor. Uzmanlar protein...
Diyet ile Değil, Sezgisel Beslenme ile Kilo Verin
Son dönemin popüler diyetlerinden sezgisel beslenme, bedenin fiziksel açlık, doygunluk ve tat alma gibi doğal sinyallerine dikkat ederek beslenme kararları...
Sirke Soğuk Algınlığına Karşı Koruyor
Yapılan birçok araştırma sirkelerin antibikrobiyal özelliklerinin soğuk algınlığına karşı koruyucu etki gösterdiklerini ortaya koyuyor.
Kilo Verdiren 8 Basit Kural
Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, kış aylarında yeme ataklarının daha çok yaşandığını ancak kış diyetiyle...
Oruç Tutarken Susuz Kalmamak İçin 6 Tavsiye
Memorial Diyarbakır Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Özlem Tay, sağlıklı bir Ramazan ayı için su tüketiminin önemi hakkında bilgi...
Sağlıklı Oruç Tutmanın Yolları
İstanbul Rumeli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr.Öğr.Üyesi Zeynep Güler Yenipınar, sağlıklı oruç tutmanın yollarını anlattı.
Yeşil Mercimek Tüketmek Uzun Süre Tokluk Sağlıyor
Beslenme Danışmanı Diyetisyen Emine Uluçay, Ramazan ayında oruç tutanlara uzun süre tokluk sağlamasından dolayı mercimek tüketmeyi tavsiye ediyor.