Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: diyet
Uzmanı Uyarıyor: Zayıflamak İsterken Kilo Almayın!
DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Nur Güneş, kilo vermek isterken uygulanan yanlış zayıflama yöntemleri ile dirençli kilolara sahip olabileceğinizi...
BM: Türkiye’de Et Tüketilmiyor Ancak Obezite Hızla Artıyor
BM Gıda ve Tarım Örgütü’nün raporuna göre, Türkiye Avrupa ülkeleri arasında en az kırmızı et ve deniz ürünleri tüketen ülke oldu.
6 Adımda Şeker Tüketimini Azaltın
Tip -2 diyabet ve kalp hastalığı gibi birçok hastalık aşırı şeker tüketimi nedeniyle gelişebiliyor. Uzmanlar, şeker tüketiminin sınırlandırılmasıyla bu...
Fazla Kilolardan Kurtulmanız İçin 7 İpucu
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, sağlıklı zayıflamak isteyenler için önemli tavsiyelerde bulundu.
Bu Besinleri Birlikte Tüketirken Bir Kez Daha Düşünün!
Kurufasulye-pilav, köfte-ayran, karnıyarık-pilav... Bazı lezzetleri tek başına düşünemiyorsanız dikkat! Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı...
Beyin Sağlığınızı Korumanıza Yardımcı Olacak 7 Besin
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyma Türköner, mutluluk veren ve beyin sağlığını korumaya yardımcı olan besinler...
Yoğurttan Daha Fazla Probiyotik İçeriyor! Son Dönemlerin...
Avrasya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel son zamanlarda faydaları oldukça dikkat çeken su kefiri hakkında merak edilenleri anlattı. 'Evde...
Maske, Sıcak ve Nemin Yıprattığı Cildinize İyi Gelecek...
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Belma Bayraktar, pandemi sürecinde kullanılan maskeler ve sıcak hava nedeniyle yıpranan cildinizi yenilemeye...
Bu Besinler Ömrümüzü Yiyor!
ABD’deki Michigan Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, 6 bin gıda incelendi. Hangi besinin ömrü uzattığı, hangi besinin ömrü kısalttığı hakkında...
Meğer Metabolizmamız Masummuş! Bu Araştırma Kilo Alımıyla...
Bilim insanları, orta yaşlı insanların kilo alımını metabolizma hızının yavaşlamasına bağlamasının yanlış olduğunu ortaya çıkardı. Yapılan çalışmaya göre,...
Beslenme Uzmanından Salatadaki Gizli Tehlikelere Karşı...
Özellikle yaz aylarında formu korumak için tercih edilen besinler arasında salatalar yer alıyor ancak Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet...
Yaz Sıcaklarında İçinizi Ferahlatacak 3 Farklı Soğuk İçecek...
Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, sıcak havalarda içinizi ferahlatacak lezzetli ve sağlıklı...