Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: meyve
Beslenme - Diyet
Portakalın Beyaz Kısmını Mutlaka Tüketin
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, C vitamini deposu olan portakalın 10 faydasını tek tek anlattı.
Beslenme - Diyet
Sağlıklı Bir Beyin İçin Ne Yemeliyiz?
Sağlıklı beslenme ve beyin sağlığı ilişkisi hakkında faydalı bilgiler veren Diyetisyen Özden Örkcü, sağlıklı bir beyin için yememiz gerekenler besinleri...
Sağlıklı Mutfak
İncirli Parfe Tarifi
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Burcu, taze incirle gelen 6 faydayı anlattı, sağlıklı ev reçeli ve sağlıklı incir tatlısı tarifleri verdi.
Beslenme - Diyet
Üzüm Covid-19'a Karşı Vücut Direncini Artırıyor
İçerisinde bulunan K, C, A ve B vitamini ile potasyum, sodyum, fosfor, magnezyum olmak üzere vitamin-minerallerden oldukça zengin üzümün kalp sağlığından,...
Beslenme - Diyet
14 Doğal Ağrı Kesici ile Ağrılarınızı Dindirin!
Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, doğal ağrı kesici besinlerle ilgili bilgi verdi.
Beslenme - Diyet
Nar Suyu Günlük C Vitamini İhtiyacının Yüzde 16’sını Karşılıyor
Günde 100 ml. nar suyu tüketmek yetişkin bir insanın günlük C vitamini gereksiniminin yüzde 16’sını karşılıyor.
Beslenme - Diyet
Şeker Hastaları Hangi Meyveleri Yemeli?
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, diyabet hastalarının meyve tüketimi hakkında bilgiler verdi.
Beslenme - Diyet
Günde 10 Adet Yeşil Erik 8 Mucizevi Fayda!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nilay Öngen, yeşil eriğin kalp sağlığından, cilt sağlığına kadar birçok faydası hakkında bilgi verdi.
Beslenme - Diyet
Kilo Vermek İçin Günde 1 Porsiyon Kiraz Tüketin
'Kiraz günde ne kadar tüketilmeli, Kirazın sağlığa faydaları ne , Kiraz yağ yakar mı?' diye merak ediyorsanız işte yanıtı...
Sağlıklı Mutfak
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Salata Tarifi
Sofralarınızı renklendirerek bağışıklığınızı güçlendirmeye ne dersiniz? İşte bağışıklık sisteminize destek olacak 5 renkli salata tarifi...
Sağlıklı Mutfak
Günde Ortalama 12 Çilek Zayıflamaya Yardımcı Oluyor
Liv Hospital Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Semih Üresin çileğin bilinmeyen 5 mucizesini anlattı.
Beslenme - Diyet
Günde 5 Porsiyon Mucizesi: Erken Ölüm Riskini Azaltıyor
Günde 5 porsiyon meyve ve sebze tüketimi; kanser, kardiyovasküler hastalıklar gibi bulaşıcı olmayan hastalık riskini azaltıyor. İşte günlük yeterli diyet...