Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: stres
Dikkat! Deprem Stresi Kalbi Vuruyor
Deprem sonrası stresin en fazla kalp damar sistemini etkilediğine dair açıklamalar ile stresten korunmanın yolları ve kaygı bozukluğuyla baş etmede fitoterapötik...
Kadınlarda Travma 2-3 Kat Fazla Görülüyor
Ani ve beklenmedik zamanlarda meydana gelen şiddetli depremlerin travmalara yol açabildiğini belirten uzmanlar, depremi yaşayan insanların yüzde 20’sinin...
Araştırma: Haftada 4 Gün Çalışanlar Daha Mutlu
Yeni yapılan bir araştırmaya göre, çalışma gün sayısının haftada 4 güne indirilmesi, çalışanların daha sağlıklı ve mutlu hissetmesini sağlıyor.
Kışın Daha Çok Diş Sıkıyoruz!
Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer, diş gıcırdatma olarak bildiğimiz bruksizmin zararlarını ve botoks enjeksiyonu tedavisi hakkında önemli...
Depremin Ardından Korku ve Çaresizlik Hissedilmesi Normal...
Medical Park Karadeniz Hastanesi’nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Sevilay Kantekin, yaşanan travmanın ardından akut dönemde ortaya çıkabilecek olağan ve bazı...
Beyninizi Boş Zaman Moduna Geçirmenin 7 Yolu
Çalışma saatlerinden sonra aklınız yapılacaklar listeniz ve e-posta gelen kutunuzla meşgulse, bu hızlı, uzman destekli etkinliklerden bazılarını deneyebilirsiniz.
Kronik Yorgunluğa Karşı Ozon Terapi
Dokulara daha çok oksijen gitmesini sağlayarak hücresel yenilenmeyi destekleyen ozon terapi; bağışıklığı kuvvetlendirerek başta virütik olmak üzere pek...
Reflüye Karşı Basit Ama Etkili Bu Önlemleri Alın!
Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış, reflüyü önlemek için günlük yaşantımızda alabileceğimiz basit...
Sabahları Neden Yorgun Uyanıyoruz? Yorgun Uyanmamak İçin...
Medicana International İstanbul Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Belma Yeşilada Yağbasan, yorgun uyanmamak için nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda...
Ofis Çalışanları ve 40 Yaş Üstü Erkekler Daha Çok Dişlerini...
Anadolu Sağlık Merkezi Diş Hekimi Gökhan Gerek, diş sıkma nedenleri ve tedavisi hakkında bilgiler paylaştı.
Kadınlarda Psikolojik Kas Seğirmesi Daha Çok Görülüyor
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, psikolojik kas seğirmesi hakkında önemli bilgiler verdi.
Sabahları Dinç Kalkmanızı Sağlayacak Öneriler
Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, sabahları dinç kalkmanızı sağlayacak önerilerde bulundu.