Etiket: uykusuzluk

Uyku Bozuklukları

Ramazan'da Uykunuzu İyileştirmenize Yardımcı Olacak İpuçları

Sabri Ülker Vakfı Ramazan'da uykunuzu iyileştirmenize yardımcı olacak bazı ipuçları paylaştı.

Uyku Bozuklukları

Uykusuzluğunuzun Sebebi Kalp Hastalıkları Olabilir!

Uykusuzluk sorunu çoğu kişi tarafından bir hastalık sanılsa da, aslında birçok hastalığın belirtisi olarak karşımıza çıkıyor. Yataş Uyku Kurulu Üyesi,...

Alerji - Göğüs Hastalıkları

Nefes Darlığınızın Sebebi 'Diyafram Yüksekliği' Olabilir!

Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan, yürüyüş ve efor esnasında nefes darlığı ve taşikardi şikayetlerine neden olan ve uyutmayan hastalık olarak...

Uyku Bozuklukları

'8 Saat Uyumalıyım' Diye Yatağa Girmeyin!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, imsonia (uykusuzluk) hakkında önemli bilgiler verdi.

Uyku Bozuklukları

Sıcak Havalarda Rahat Uyuyabilmek İçin Tüyolar

Sıcak havalarda kaliteli uyku zorlaşıyor bu da güne daha yorgun ve keyifsiz başlamanıza neden oluyor. Ancak birkaç basit önlemle uykusuzluğunuzun önüne...

Uyku Bozuklukları

Uykusuzluğu Tetikleyen 5 Faktör

İdeal uyku süreleri hakkında bilgi veren Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Nihal Işık, uykusuzluğa neden olan faktörleri tek tek anlattı.

Uyku Bozuklukları

Uyku Sorunu Çekenleri Mışıl Mışıl Uyutacak 14 Öneri

Liv Hospital Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Doğan Güngen geceleri uykusuzluk çekenler için mışıl mışıl uyumanın püf noktalarını anlattı.

Beyin - Sinir - Omurilik

Deprem Sonrası Vertigo Şikayetleri Arttı

Konya Kızılay Hastanesi Nöroloji bölümü hekimlerinden Uzm. Dr. İlker Bebek, deprem sonrası acil servislerde vertigo şikayetlerinin arttığını söyledi.

Ruh Sağlığı

Stresli ve Yorgun Hissetmenizin 5 Nedeni

Günlük hayatın koşuşturması, yoğun iş temposu ve toplumsal olaylar nedeniyle kendinizi iyi hissetmiyorsanız, birçok şeyden şikayet ediyorsanız çok fazla...

Uyku Bozuklukları

Yaşlandıkça Neden Daha Erken Uyanırsınız?

Neden artık uyuyamadığınızı hiç merak ettiniz mi? Uzmanlar bunun gerçek sebebini yaşlandıkça ortaya koyuyor.

Ruh Sağlığı

Dikkat: Sosyal Medya Travmanızı Şiddetlendirebilir

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, travmaların fiziksel etkilerine ilişkin değerlendirmede bulundu.

Ruh Sağlığı

Depremin Fiziksel ve Psikolojik Etkileri: Yorgunluk, Baş...

“İnsanlar bu dönemde duygusal dengesizlikler yaşayabilmektedir” diyen Dr. Öğr. Üyesi Uyar, afetzedeler ve toplumdaki diğer kişilerin yaşayabileceği fiziksel...

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.