Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Sağlıklı Yaşam
Yeşilay ve Help Steps Sağlıklı Bir Yaşam İçin El Ele
Yeşilay, adımları iyiliğe dönüştüren sağlıklı yaşam ve bağış desteği uygulaması Help Steps ile iş birliği gerçekleştirdi. Yeşilay Help Steps’te “1 Milyar...
Strese ve Depresyona Karşı Doğal Kür
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Hamit Çelik, çağın hastalığı olan depresyona karşı doğal kür tarifi verdi.
Sağlıklı Beslenme Çantası Nasıl Hazırlanır?
Yaz tatilinin sona ermesiyle birlikte okul zili çaldı ve yeni öğretim yılı başladı. Evde ya da tatilde geçirilen zamanın büyük çoğunluğunun okula döndüğü...
Karaciğer Temizliği İçin Beslenme Önerileri
“Karaciğere iyi davranırsak ve yaşam tarzımızı değiştirirsek etkili detoksifikasyon ile organlar kendini yenileme imkânı bulabilir. Hayat tarzı ve beslenme...
Bu Öneriler Tükettiğiniz Besinlerin Faydasını Artırıyor!
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, besinlerin faydalarını arttıracak önerilerde bulundu.
Yaşla Birlikte Artan Kas Kaybına Karşı Haftada 3 Gün Egzersiz
Yaş ilerledikçe vücudumuzda kas kaybı yaşanıyor. Fzt. Mehmet Rahim Nazar, bu kaybın önüne geçebilmek için haftada en az 2-3 gün direnç antrenmanı yapılmasını...
Okul Çağı Çocukları İçin 10 Beslenme Tüyosu
Okul döneminde öğrencilerin yeterli ve dengeli beslenmesinin çok önemli olduğunu belirten İstinye Üniversitesi (İSÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme...
Egzersiz ve Yürüyüşle Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin!
Medical Park Gebze Hastanesi İç Hastalıkları Kliniği’nden Uzm. Dr. Nagihan Akkaş, bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirebileceğiniz ve nelere dikkat...
Kadıköy Belediyesi Zehirsiz Kentler İçin Harekete Geçti
Kadıköy Belediyesi, Buğday Derneği’nin sağlıklı bir gelecek için yürüttüğü Zehirsiz Kentler Kampanyası’nın talepleri doğrultusunda İyi Niyet Belgesi’ni...
İnsan Kalbinin Sanal İkizi: Yaşayan Kalp Projesi
Sanal dünyada simülasyon ve modelleme artık sağlık hizmetlerinde de giderek daha fazla gündeme geliyor. Dassault Systèmes Sanal İnsan Modelleme Kıdemli...
Kadın Eliyle Ekoturizm Projesi Hayata Geçirildi
TOGEMDER, ‘Kadın Eliyle Eko turizm’ Projesi Turizm Bakanlığı, Yedi ilin Valiliği ve Belediye başkanlıklarının iş birliği ile hayata geçirildi.
Stresi Azaltıp Sakinleştiren 8 Besin!
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, sakinleştiren 8 besini anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu!