Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: magnezyum
Beslenme - Diyet
Magnezyum Kaynağı 9 Besin
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, kronik yorgunluğa neden olan magnezyum eksikliğine karşı önemli beslenme tavsiyelerinde bulundu....
Beslenme - Diyet
Daha Sağlıklı Kemikler İçin Maden Suyu Tüketin Önerisi
Vücut dengesini korumak için ihtiyaç duyulan kalsiyum, magnezyum gibi besin ögelerinin eksikliği, kemik hastalıkları başta olmak üzere, önemli sağlık...
Beslenme - Diyet
Yorgunluğa Yol Açan 7 Beslenme Hatası
Sağlıksız yaşam tarzı kadar yanlış beslenme alışkanlıkları da vücutta yorgunluğa yol açıyor. İşte yorgunluğa yol açan 7 beslenme hatası...
Sağlık Haberleri
Tab İlaç Magnezyum Ürün Ailesini Genişletti
Nagihan İnce 21 Ekim Cum 09:35 (2 gün önce) Alıcı: ben Türk İlaç sektöründe hayatı iyileştirme ve ilkleri sunma hedefiyle faaliyet gösteren, İstanbul...
Sağlık Haberleri
Yaşamın Anahtar Minerali Magnezyum Şimdi Raflarda
Dr. Elif Pahsa tarafından rehber niteliğinde hazırlanan bu kitap, birçok sağlık sorunundan korunmada ve tedavide etkinliği kanıtlanan magnezyumun neden...
Ruh Sağlığı
Vitamin ve Mineral Eksikliği Ruh Sağlığını da Etkiliyor
Dr. Elif Pahsa, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü nedeniyle ruh ve beden sağlığımızı korumak için tavsiyelerde bulundu.
Beslenme - Diyet
Beyin Fonksiyonlarını İyileştiren Takviyeler Nelerdir?
22 Temmuz Dünya Beyin Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Dr. Elif Pahsa, beyin fonksiyonlarını iyileştiren takviyeler hakkında bilgi verdi.
Sağlıklı Yaşam
Yorgunluğa Karşı Hangi Magnezyum Takviyesi Alınmalı?
Magnezyum takviyesi kas ağrısı, güçsüzlüğü ve kronik yorgunluk problemi olan hastalara iyi gelmektedir. Peki sizin için doğru magnezyum hangisi?, Yorgunluğa...
İç Hastalıkları
Magnezyum Vücutta Ne İşe Yarar?
Magnezyum, kasların düzgün işlev görebilmesini desteklediği gibi kardiyovasküler ve sinir sisteminin normal işleyişini korur aynı zamanda DNA ve RNA’nın...
Ortopedi Travmatoloji
Magnezyum Eksikliği Stres, Depresyon ve Kas Ağrılarına...
Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması verilerine göre, toplumun yüzde 70'i magnezyumdan eksik besleniyor. Magnezyum eksikliği belirtileri; yorgunluk,...