Gerilim Tipi Baş Ağrıları

Strese bağlı baş ağrısı, en çok 20–35 yaş grubu kadınlarda görülüyor. Uykusuzluk, gerginlik, yorgunluk, açlık gibi nedenler gerilim tipi baş ağrısını tetikliyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Berrin Aktekin,  Çoğunlukla stresli yaşam olaylarına bağlı ortaya çıkan gerilim tipi baş ağrısıyla ilgili soruları yanıtladı.

GERİLİM TİPİ BAŞ AĞRISI NEDİR?
Kas kontraksiyonu sonucu ortaya çıkan baş ağrısıdır. Gerilim tipi baş ağrılarını iki grupta sınıflandırabiliriz. Bir tanesi epizodik (ani başlangıçlı-akut), diğeri de kronik (süreğen) tiptedir.

BELİRTİLERİ NELERDİR?
Hafif veya orta şiddette, günlük aktiviteyi etkilemeyen, başın etrafında band tarzında sıkıştırıcı tipte, kafatası çevresindeki kaslarda dokunmakla hassasiyetin eşlik edebildiği ayda 6–15 gün sıklığında ve 1–4 saat süreyle görülen baş ağrılarıdır. Baş ağrısı sırasında bireyde seslere karşı tolerans azalması olabilir.

GERİLİM TİPİ BAŞ AĞRISI NEDEN OLUR?
Kesin bir nedeni olmamakla birlikte uykusuzluk, gerginlik, yorgunluk, açlık, gibi nedenler gerilim tipi baş ağrısını tetikleyebilir.

GERİLİM TİPİ BAŞ AĞRISININ TOPLUMDA GÖRÜLME SIKLIĞI NASILDIR?
Diğer baş ağrısı tiplerine göre en sık rastlanan tiptir. Araştırmalara göre özellikle de 20–35 yaş grubu kadınlarda daha sık rastlanmaktadır. Yaşın ilerlemesiyle birlikte görülme sıklığı azalır ve her iki cinste görülme oranı birbirine benzer.

GERİLİM TİPİ BAŞ AĞRISI DURUMUNDA SİZ HEKİM OLARAK NE YAPIYORSUNUZ?
Öncelikle baş ağrısı ile gelen bir kişi, nöroloji hekiminin muayenesinden geçiyor. Kişinin ağrısının ani başlangıçlı mı yoksa süreğen mi olduğu araştırılıyor. İşten ayrılma, bir yakınını kaybetme, maddi bir kayıp gibi kişinin yaşamıyla ilgili bir stresine bağlı bir baş ağrısı ise epizodik tipte gerilim baş ağrısıdır ve kişiye adapte olması için yaklaşık 3 aylık bir süre tanırız. O sürede sadece ağrısı olduğunda alması için ilaç veriyoruz. Eğer 3 aydan uzun bir süredir ve bir ayda 6 kereden daha sık ağrısı oluyorsa o zaman kronik ağrı olarak kabul edilerek uygun tedaviyi uyguluyoruz.

BAŞI AĞRIYANLAR HANGİ DURUMLARDA DOKTORA GİRMELİDİR?
Baş ağrısı ani başlangıçlıysa, şiddetli ve sürekliyse, tekrarlıyorsa ve ağrının yanı sıra kusma, bulantı, ateş gibi belirtiler de varsa acil olarak bir hekimin görmesinde yarar vardır.