Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Sağlıklı Yaşam
Yürüyüş Yapmak Depresyon, Anksiyete ve Stresi Azaltıyor
Yürüyüş, kuşkusuz dünyanın en kolay sporlarından biri. Üstelik hem bedensel hem ruhsal birçok faydası bulunuyor. Depresyon, anksiyete ve stres semptomlarını...
Sıcaklarda Susuzluğunuzu Giderecek 5 Meyve
Sıcaklarda artan terlemeyle birlikte vücuttaki sıvı kaybı da hızlanıyor. Soğuk kahve, çay ve gazlı içeceklerin sıvı ihtiyacını karşılamaya yardımcı olduğu...
Gıda İntoleransımızın Olup Olmadığını Nasıl Anlarız?
Gıda intoleransımızın olup olmadığını nasıl anlarız, gıda intoleransı ile gıda alerjisi arasındaki farklar nelerdir, gıda intoleransını tedavi etmek mümkün...
Cranberry- Turna Yemişi İdrar Yolu Enfeksiyonu İçin Doğal...
Özellikle yaz aylarında havuz ve deniz kaynaklı artan idrar yolu enfeksiyonlarına karşı cranberry (turna yemişi) doğal çözüm oluyor. Yapılan araştırmalarda,...
Son 50 Yılda İlaç Kullanımı Arttı! İşte İlaç Tüketimini...
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Eczane Hizmetleri Program Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Sultan Mehtap Büyüker; ilaç tüketimini artıran...
Abdi İbrahim ve İBB'nin İsbike Bisiklet Okulu’na Yoğun...
Abdi İbrahim ve İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) şirketi 'İSPARK' iş birliğiyle başlatılan İsbike Bisiklet Okulu’nun yeni dönem eğitimlerine yoğun...
Tek Tip Beslenme Şekli ile Kilo Vermek Sağlıklı mı?
Tek tip beslenerek kilo vermeye çalışmak ya da formda kalmak ne gibi sağlık sorunlarına neden olabilir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme...
Açık Havada Spor Yapmak Sağlık İçin Daha Faydalı
Açık havada spor yapmanın sağlığa faydaları neler?, Açık havada spor ve egzersiz yaparken nelere dikkat edilmeli? Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm...
Sağlıklı Diyet İçin Öneriler
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, sağlıklı diyet için önemli ipuçları verdi.
10 Bin Fidan Prima’nın Hatıra Ormanı’nda Büyüyecek
35 yıldır yenilikçi ve güvenilir ürünleriyle bebeklerin hayatlarını güzelleştirmek için çalışan Prima, ÇEVKO Vakfı iş birliğiyle hayata geçirdiği Prima...
Anne Sütü Saklama Koşulları Hakkında Faydalı Bilgiler
Anadolu Sağlık Merkezi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, anne sütünü bebeklere en sağlıklı biçimde sunmanız için önemli...
Hangi Meyve Suyu Neye İyi Geliyor? İşte Meyve Suları Ve...
"Sofranızdan meyve suyunu eksik etmeyin" diyen Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, meyve sularını ve faydalarını tek tek anlattı....