Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Sağlıklı Yaşam
Rahat Sindirim ve Güzelliğin Sırrı: Ph Değeri 7,4’ün Üzerindeki...
Su, vücudu temizleyip güçlendirirken aynı zamanda sindirim sisteminin de rahatlamasını sağlıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, özellikle pH değeri...
Evlerdeki Cihazların Yaydığı Radyasyondan Bu Yöntemlerle...
Evlerde kullanılan cihazların yaydığı radyasyondan korunmanın bazı önlemlerle mümkün olabileceğini kaydeden Elektrik Elektronik Bölüm Başkanı Prof. Dr....
Bayramda Yemeği Fazla Kaçıranlar İçin 3 Günlük Detoks Önerisi
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, bayramda yemeği fazla kaçıranların rahatlıkla uygulayabileceği bir detoks...
1 Bardak Kefirin Sağlığa 8 Faydası!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak, bir bardak kefirle gelen 8 faydayı anlattı, meyvelerle tatlandırabileceğiniz 3 sağlıklı tarif verdi.
14 Doğal Ağrı Kesici ile Ağrılarınızı Dindirin!
Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, doğal ağrı kesici besinlerle ilgili bilgi verdi.
Tatilde Kilo Almamak İçin 5 Altın Tavsiye
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, tatilde yeme-içmeyi abartmayıp eve kilo alarak dönmemenin 5 yolunu anlattı.
Kurban Etlerini Dinlendirmeden Tüketmeyin
Kurban etlerini nasıl pişirmeli, saklamalı gibi konularda merak edilenleri Dyt. Büşra Dinç anlattı.
Bebekle Tatile Çıkarken Yanınıza Bunları Mutlaka Alın
'Bebekle tatile giderken ne almalıyım?, Bebekle tatile giderken nelere dikkat edilmeli?' diye merak ediyorsanız işte yanıtı...
İşbir Yatak'tan Yaz Sıcaklarında Kesintisiz Uykunun Anahtarı
Yaz sıcaklarında uyku bölünmeleri yaşıyorsanız İşbir Yatak tarafından geliştirilen CoolFlow Yatak, deliksiz yaz uykuları için maksimum hava geçirgenliği...
Et ve Tatlıyı Birlikte Tüketmek Yüksek Tansiyon Sebebi
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, Kurban Bayramı öncesi sağlıklı beslenme tüyoları verdi. Aydın, et ve tatlıyı birlikte...
Anne Adayları İçin Kurban Bayramı'na Özel Beslenme Tüyoları
Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, anne adaylarının Kurban Bayramı’nda nelere dikkat etmesi gerektiği ile ilgili bilgiler...
Bayramda Bitter Çikolata Yiyoruz! Daha Az Şeker, Daha Çok...
"Bitter çikolatayı tercih ederseniz daha az şeker tüketirsiniz" diyen Diyetisyen Özden Örkcü, bayram öncesinde çikolatanın yararları ve tüketiminde dikkat...