Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: Sağlıklı beslenme
Beslenme - Diyet
Hastalıklardan Korunmak İçin Antioksidan İçeren Besinler...
Antioksidanların normal hücre metabolizmasının toksik yan ürünü olan serbest radikalleri etkisiz hale getirerek koruyucu etki gösterdiğini dile getiren...
Beslenme - Diyet
Bayramı Hafif Geçirmenizi Sağlayacak 10 Tavsiye
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi beslenme ve diyet bölümünden Dyt. Benan Koç, bayramı hafif geçirmenizi sağlayacak 10 kuralı anlattı.
Beslenme - Diyet
Ramazan’da Yavaşlayan Metabolizmayı Hızlandırmak İçin 8...
Sağlıklı Yaşam Şefi ve Diyetisyen Sibel Mumcu, Ramazan ayı sonrasında metabolizmayı hızlandırmak için beslenme tavsiyelerinde bulundu.
Beslenme - Diyet
Bayramı Sağlıklı Geçirmeniz İçin 6 Önemli Kural
Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur bayramı sağlıklı geçirmek için 6 önemli kuralı anlattı ve önerilerde...
Sağlıklı Yaşam
Hastalıklara Karşı Kalkan Olan P Vitamini Hangi Besinlerde...
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. İrem Aksoy, bağışıklık sisteminin güçlenmesi için P Vitamininin önemini anlattı.
Beslenme - Diyet
Probiyotik Zengini Besinler Nelerdir?
Hangi besinler probiyotik bakteriler açısından zengin?, Probiyotik takviyeleri alırken nelere dikkat edilmeli? Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan cevapladı....
Sağlıklı Mutfak
Çiğ ve Pişmiş Gıdaları Buzdolabında Sakın Aynı Bölüme Koymayın
Altınbaş Üniversitesi Gastronomi Bölümü Öğr. Gör. Merve İşeri Uzunoğlu, gıda zehirlenmesine karşı “çiğ ve pişmiş gıdalar buzdolabında ayrı bölümlerde...
Beslenme - Diyet
Kilo Vermenizi Hızlandıracak 10 Besin
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve düzenli egzersiz ideal kilonuza ulaşmanızı sağlarken bazı besinler de kilo verme sürecinizi hızlandırabilir.
Anne Çocuk Sağlığı
Hamileyken Oruç Tutulabilir mi?
Anne adayının herhangi bir hastalığı ve erken doğum riski yoksa; sahur yapmak ve bol su tüketmek koşuluyla oruç tutmalarında bir sakınca bulunmuyor.
Beslenme - Diyet
Kalp Sağlığını Korumak İçin Ton Balığı Tüketin Önerisi
Kalbi korumada bir kalkan görevi gören Omega-3 yağ sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezi olan balıkta yüksek oranda bulunuyor.
Beslenme - Diyet
Ramazan’da Kilo Almamak İçin Altın Öneriler
Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Uzman Diyetisyen Hatice Sultan Kirişçi, Ramazan ayında kilo almamak için altın önerilerde...
Beslenme - Diyet
Kalp Krizi Riskini Azaltmak İçin 8 Beslenme Tavsiyesi
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Süha Çetin, kalp sağlığı ve beslenme ilişkisi hakkında önemli bilgiler verdi.