Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: spor
Kalp - Damar Hastalıkları
Bu Alışkanlıkların Kalbinizi Yormasına İzin Vermeyin! Kalbi...
Günlük hayatımızda her birimiz kalbimizi zorlayacak bazı hatalar yapabiliyoruz. Peki bu hatalar neler? Acıbadem Altunizade Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı...
Fitness
Yaz Aylarında Doğru Egzersiz Nasıl Yapılır?
Sıcak havaların gelişiyle birlikte açık havada egzersiz cazip hale gelirken, sıcak ve nemli havada yapılan egzersizler vücut ısısını daha da artırdığı...
Fitness
Obezite Hastaları Nasıl Egzersiz Yapmalı?
Obezite günümüzün en sık yaşanan sağlık sorunlarından biri. Sağlıksız besinlere kolay ulaşımın ve hareketsizliğin obezitenin altyapısını oluşturduğunu...
Sağlıklı Market
Herbalife’tan Sporcu Babalara Özel
Herbalife Nutrition, tüm dünyada 190’dan fazla sporcunun üst düzey performans için tercih ettiği Herbalife24 sporcu besinleri ürün serisini her yaştan...
Ortopedi Travmatoloji
Çocuklar Hangi Sporu Yapmalı?
Sportif aktiviteler çocukların fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişimi ile obezitenin önlenmesi için oldukça önemlidir. Yaşam boyu sağlık için düzenli olarak...
Fitness
Ramazanda Egzersiz Yaparken Süreye Dikkat!
Ramazanda egzersiz yaparken süreye dikkat! Ramazan ayında oruç tutarken, doğru beslenmek kadar düzenli egzersiz yapmak da mümkün. Spor Fütüristi ve milli...
Ortopedi Travmatoloji
Pandemi Sürecinde Egzersiz Düzenine Dikkat!
Pandemi sürecinde egzersiz düzenine dikkat! Covid- 19 pandemisi sürecinde pek çok insan virüsten korunmak isterken aslında hareketsiz bir hayat tarzına...
Covid-19 Haberleri
Covid Sonrası Spora Başlamadan Önce Nelere Dikkat Edilmeli
Covid sonrası spora başlamadan önce nelere dikkat edilmeli. Vücudun sağlıklı ve zinde olması için günlük yaşantımızın bir parçası haline gelmesi gereken...