Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı Yaş Almak İçin D Vitamini ve Kalsiyum Şart
Uzmanlar ileri yaşta daha sağlıklı olmanın yolunun kalsiyum ve D vitaminini yeterli miktarda almaktan geçtiğini dile getiriyor.
Türk Tipi Kahvaltı En Sağlıklısı: Ancak Bunlara Dikkat
Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi’nden Endokrinolog Prof. Dr. Hasan Aydın, Türk tipi kahvaltının en sağlıklı kahvaltı şekli olduğunu söylüyor....
Az Su İçmek Kadar, Çok Su İçmek De Hatalı Mı?
Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu Oğuz, yaşam kaynağımız olan su tüketimi hakkında en çok merak edilen 8 soruyu...
Günde 2 Veya 3 Fincan Kahve Kalbe İyi Geliyor
Avustralya’da yapılan araştırmaya göre, günde 2 veya 3 fincan kahve içmek kalbe iyi geliyor.
Kabızlık ve Hazımsızlığın İlacı Günde 1 Bardak Laktozsuz...
Uzmanlar özellikle Ramazan ayında yemek yeme rutinin değişmesi nedeniyle artan hazımsızlık ve kabızlık gibi sindirim problemlerine karşı laktozsuz süt...
2021 Dünya Hava Kirliliği Raporu: Avrupa'da Havası En Kirli...
İsviçre merkezli hava kalitesi teknolojisi şirketi IQAir'in yayınladığı Dünya Hava Kirliliği raporuna göre, Avrupa'da hava kirliliğinin en yoğun olduğu...
Ramazan Ayı İçin Beslenme Önerileri
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. İrem Aksoy, Ramazan ayında beslenme ile ilgili merak edilenleri anlattı.
Uzaktan Sağlık Hizmetinde Dikkat Edilmesi Gereken 4 Nokta
Tele-sağlık hizmetinin kullanımı pandemiyle birlikte arttı. Kullanıcılar pandeminin ardından da hizmeti almaya devam edeceklerini söylüyor. Peki uzaktan...
Sağlığınız İçin Yağ ve Kas Dengesine Dikkat
Metabolizma hızı, hareketsizlik ve beslenme şekli gibi nedenler vücudumuzda aşırı yağlanmaya sebep olabiliyor. Uzmanlar, bütünsel sağlığın sürdürülmesi...
Giyilebilir Teknolojiyle Uyku Kalitenizi Takip Edin
Akıllı saatler sayesinde kullanıcılar uyku saatlerini ve kalitesini öğrenme şansı buluyor.
Peynirdeki ve Paketli Ürünlerdeki Tuza Dikkat!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Diyetisyen Özden Örkcü, günlük ideal tuz tüketimi hakkında bilgiler ve önemli tavsiyeler paylaştı, peynirdeki...
Leblebi Helvası Nasıl Yapılır?
Leblebi helvası tarifi son günlerde merak konusu oldu. Peki leblebi helvası nasıl yapılır? İşte leblebi helvası tarifi...