Sağlıklı Yaşam

5 Ülkenin Sağlık Raporu: İspanyollar Çok Yürüyor, İtalyanlar...

Zepp Health, 2021 Yılı Kullanıcı Sağlığı Durumu Raporunu Yayınladı. Rapor, dünya genelinde şirketin akıllı giyilebilir cihazlarını kullanan 30 milyondan...

5 Mucizevi Besin İle Kışı Sağlıklı Geçirin

Kış aylarında bağışıklık sistemini hangi besinler güçlendirir, ne tüketirsek gripten uzak kalırız? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet...

Araştırma: Günde Bir Fincan Kahve Covid-19 Riskini Azaltıyor

ABD'de yapılan bir araştırma, günde en az bir fincan düzenli kahve içmenin Covid-19'a yakalanma riskini azalttığını ortaya koydu.

Kansere Karşı Doğal Kalkan: Aronya Meyvesi!

Bağışıklığı güçlendiren, vücut için adeta sağlık kalkanı olarak görev yapan ‘süper meyve’ Aronia dünyada olduğu gibi Türkiye’de de son yıllarda büyük...

Bağışıklığı Doğal Yollarla Güçlendiren 8 Tavsiye

Bağışıklığı güçlendirmek için alınan gelişigüzel vitaminlerin ciddi hasarlara yol açabildiği uyarısında bulunan Dr. Aynur Ketene'den bağışıklığı doğal...

Güne Kuru İncirle Başlamanın İnanılmaz Faydaları

Uzmanlar kabızlıktan, tansiyona, diyabetten, kalp sağlığına kadar birçok faydası bulunan kuru inciri günlük beslenme rutininize dahil etmenizi öneriyor.

3 Türk Peynirine Avrupa’dan Üstün Lezzet Ödülü

Avrupa’daki önemli şef ve gurmeleri bir araya getiren Uluslararası Lezzet Enstitüsü 2022'de kör tadımın ardından, Teksüt’ün 3 farklı peynirine Superior...

Sağlığa En Zararlı 10 Yiyecek Açıklandı!

New York Post gazetesi, en zararlı 10 yiyecekten oluşan bir liste hazırladı. Listenin ilk sıralarında diyet listelerinin vazgeçilmezi hindi füme de bulunuyor.

Geçmeyen İnatçı Öksürüğe Karşı Mucizevi Kür

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Hamit Çelik, geçmeyen öksürük şikayetlerine iyi gelecek mucizevi kür tarifi verdi.

K Vitamini Nedir, K Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

Uzmanlar K vitaminin kalp hastalıkları riskini azalttığını ve kemik sağlığını desteklediğini söylüyor. Peki K vitamini hangi yiyeceklerde bulunur? İşte...

Sürekli Aç Hissetmenize Yol Açan 8 Hata

Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, sürekli aç hissetmenize sebep olan 8 hatayı anlattı, önemli uyarılarda bulundu. 

Siyah Çayın Yeni Faydası Ortaya Çıktı: Yüksek Tansiyonu...

Yapılan araştırmaya göre, siyah çay içmek yüksek tansiyonu düşürmeye ve kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı oluyor.

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.