Sağlıklı Yaşlanmanız İçin 10 Öneri
Yaşlandığını hisseden kişi sosyal, sağlık ve fiziksel aktivitelerini sınırlandırıyor ve bunun sonucu olarak yalnızlaştığını düşünerek psikolojik sorunlar yaşayabiliyor. Uzm. Psk. Dan. Suna Basmacı, yaşlılık psikolojisine girmenizi engelleyecek önerilerde bulundu.
16. Seyahat etmek
Ekonominiz el verdikçe seyahat etmek, yeni yerleri keşfetmek kişinin öğrenme ihtiyacını diri tutar.
Bizi Takip Et
İçeriği Paylaşın