Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: Sağlıklı beslenme
Hamilelik Öncesine Dair Beslenme Önerileri!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Emre Özgü, anne adaylarının hamile kalmadan önce beslenme konusunda dikkat etmesi gerekenleri sıraladı.
Hafif ve Sağlıklı Yaz Akşamları İçin Sofra Tavsiyeleri
Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Dilara Koçak, yaz akşamlarında sağlıklı bir beslenme planı için aşırı yağlı ve şekerli yiyecekler yerine, su ve vitamin...
Kalp ve Damar Hastalıkları Doğru Beslenme İle Önlenebilir!
Uzmanlara göre kalp ve damar hastalıkları kaynaklı ölümler yüzde 80 oranında önlenebilir. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, Amerikan...
Antep Fıstığı Tüketmenin 14 Faydası
Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, birçok hastalığı önleyen antep fıstığının faydaları hakkında bilgi verdi.
Hamilelikte Beslenme Bebeğin Yaşam Boyu Sağlığını Etkiliyor!
Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Funda Tuncer, hamilelik döneminde beslenmenin bebek sağlığı üzerindeki etkilerini anlattı.
Sıcaklarda Susuzluğunuzu Giderecek 5 Meyve
Sıcaklarda artan terlemeyle birlikte vücuttaki sıvı kaybı da hızlanıyor. Soğuk kahve, çay ve gazlı içeceklerin sıvı ihtiyacını karşılamaya yardımcı olduğu...
Yaz Aylarında Böbrek Sağlığını Korumak İçin 5 Altın Kural
“Yaz aylarında böbreklerde kaybedilen suyun yerine konulmaması tehlikeli durumlar oluşturabilir” uyarısında bulunan Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü,...
Gıda İntoleransımızın Olup Olmadığını Nasıl Anlarız?
Gıda intoleransımızın olup olmadığını nasıl anlarız, gıda intoleransı ile gıda alerjisi arasındaki farklar nelerdir, gıda intoleransını tedavi etmek mümkün...
Cranberry- Turna Yemişi İdrar Yolu Enfeksiyonu İçin Doğal...
Özellikle yaz aylarında havuz ve deniz kaynaklı artan idrar yolu enfeksiyonlarına karşı cranberry (turna yemişi) doğal çözüm oluyor. Yapılan araştırmalarda,...
Çocuklarda En Çok İnek Sütü Alerji Yapıyor!
Ülkemizde besin alerjisini doğuran besinlerin başında gelen inek sütü geliyor.
Tek Tip Beslenme Şekli ile Kilo Vermek Sağlıklı mı?
Tek tip beslenerek kilo vermeye çalışmak ya da formda kalmak ne gibi sağlık sorunlarına neden olabilir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme...
Sağlıklı Diyet İçin Öneriler
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, sağlıklı diyet için önemli ipuçları verdi.