Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: Sağlıklı beslenme
Dikkat: Şeker Hastalığı Kanser Riskini Artırıyor!
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmnapaşa Hastanesi Tıbbi Onkoloji bölümünden, Doç. Dr. Yakup Bozkaya, kanser ve diyabet (şeker hastalığı) ilişkisi hakkında...
Yaz Aylarını Sağlıklı Geçirmek İçin 20 Öneri
Medical Park Göztepe Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin, Yaz aylarında vücudunuzu sağlıklı tutmanıza yardımcı olacak tavsiyeler verdi....
Meğer Metabolizmamız Masummuş! Bu Araştırma Kilo Alımıyla...
Bilim insanları, orta yaşlı insanların kilo alımını metabolizma hızının yavaşlamasına bağlamasının yanlış olduğunu ortaya çıkardı. Yapılan çalışmaya göre,...
Kolajeni Artıran 11 Mucizevi Besin
Liv Hospital Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Esra Şahin, cilde güç, esneklik ve sağlamlık veren kolajen hakkında önemli bilgiler verdi. Kolajen üretimini...
Sıcaklarda Kaybettiğiniz Vitamin Ve Mineralleri Karpuz-Peynir...
Yaz aylarının vazgeçilmez ikilisi karpuz - peynir tüm öğünlerde severek tüketiliyor. Birbirini dengeleyen bu ikili sayesinde yaz sıcaklarında kaybettiğiniz...
Güne Daha Zinde Başlamak İçin 6 Öneri
Güne daha zinde bir başlangıç yapmanız için 6 basit adım...
Gebelikte Folik Asit Ne İşe Yarar? Folik Asit İçeren Besinler...
Uzmanlar tarafından gebelik planlayan kadınlara hamilelikten en az 3 ay önce folik asit tavsiye ediliyor. Peki 'folik asit nedir, ne işe yarar, hangi...
İnciri Kabuğuyla Tüketmenin İnanılmaz Faydaları!
İncir içerdiği vitamin, mineral, lifler ve antioksidanlarla vücudu doğal yolla koruyan şifa deposu bir meyvedir. İnciri kabuğuyla tüketmeyi öneren Beslenme...
Doğal Antibiyotikler İle Vücudunuzdaki Bakterilerden Kurtulun
Mutfağınızda yer alan bazı mucizevi besinler bağışıklık sisteminizi güçlendirdiği gibi antibiyotik görevi de görerek sizi hastalıklardan koruyabilir....
Yaz Sıcaklarında İçinizi Ferahlatacak 3 Farklı Soğuk İçecek...
Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, sıcak havalarda içinizi ferahlatacak lezzetli ve sağlıklı...
Sıcak Havalar Sağlık Sorunlarına Neden Olmasın! Uzmanından...
Acıbadem Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, sıcaklıkların artmasıyla birlikte yaşanan bayılma hissi, bulantı, baş dönmesi gibi sağlık...
Yeni Evli Çiftler Dikkat: Bu Hatalar Kilo Aldırıyor
Araştırmalara göre evliliğin ilk yılında çiftler ortalama 2, devamında ise 6 ya da 7 kg alıyor. Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı...